自己一个人学自行车

自己一个人可以练学自行车吗？我20了还不会骑车。再把车坐放低点，你坐在车座上用你两脚可以支着地（双保险），这样自己就大胆的骑上自行车往前走，先用一只脚蹬一只脚支地往前走，骑着骑着就会了。

自己一个人学自行车

1、自己一个人怎样学单车？学自行车的方法：姿势：上身较低，头部稍倾斜前伸，双臂自然弯曲。降低身体重心，双手轻而有力的握把，臀部坐稳车座。推自行车：先推车子，将右脚踩在脚踏板上试着滑行，要多次练习。骑自行车：先骑上自行车，

2、【菜鸟自学】零基础，如何一个人学会骑自行车。第一步，找一台可以让学车者两脚都着地的自行车。这样可以克服学习者的怕摔倒的心理因素，至少让他知道，如果要摔倒的话，可以用两脚撑地，人不会受伤。这样他就敢放心的去学了。小孩子一般会选一台儿童车，大人的话，我。

3、一个人可以学会骑自行车吗？第四，安全篇：去没人的操场联系，最好找人看着，如果能在后座那里扶着你会很快骑起来，当车子快要倒的时候，还是要握紧把，下座，用两腿撑地。第五，直行学会后，要学转弯，转弯还是要点要握紧把，然后自己悟。最后要学。

4、怎么学骑自行车 一个人。如果还怕摔，就在有橡胶层的篮球场或跑道上练。或戴打篮球的护膝、护肘。如果还不敢骑，那只能不骑车（包括自行车、电动车、摩托车），学开汽车吧。还可靠墙/栏杆，单臂扶墙/栏杆，这是练“定车”，平衡基础（那些玩。

5、自己能否学会骑单车？平衡度会了，那就是自己独立的时候了，很多学自行车的人都喜欢踩搅拌的时候，往后踩就是不听话，那我介绍一个方法，后面就找一个下坡，一遍一遍的放下坡，这样可以在其中学习脚踩技术，踩的时候要目视前方。放下坡的时候胆子。

自己一个人学自行车

1、自己一个人怎样学自行车？身高是1米5啦！你好！把自行车坐垫放到合适的高度，在空地上练。然后一只脚踩在地上，就是一只脚在车踏上，另一只在地上，双手扶着车头，再然后你可以慢慢的把另一只放在地上的脚也放到车踏上，快速像跑步一样去踩车踏，我知道，学的。

2、如何自己一个人快速学会骑自行车？一周之后把自行车座 调低高度 为 你人坐上上面双脚能接触到地面为准 也是慢慢先溜车目视前方不要看眼前速度 由慢到快逐渐适应自行车的平衡与速度 心里要有自信不要未学 先怕 加油 。

3、如何一个人学自行车。我当年就是自己一个人练得。开始坐调到自己教能够到地的地方，2只脚先都踩一个踏板，等到能掌握平衡之后，克服恐惧之后，正常骑很快就学会了，注意安全措施护膝头盔

4、零基础，如何一个人学会骑自行车。首先要学会溜车，找一个小下坡15度角的能溜下去就行不要太陡了（不然会摔的很惨哦）。在溜车时学会掌握平衡，多试几次就好了，我小时候上二年级还是三年级就会骑自行车了，当时还坐不到座上。