编辑:原创2025-02-11 21:07:16浏览量:12756
学校几乎都有,运城学院新老校都有。人民路苏宁电器一层有室内篮球场。hehe 。
很多地方都是可以打篮球的,比如说你们的体育馆就可以了。
网友分享:练一下身体,不过我认为技术是可以弥补身体的,我身高180体重120,你现在只练运球投篮和上篮就好,别急于求成,这些东西练的差不多,再加上一些难度,不懂再问求采纳 。
第四步:勤加练习,方可成为篮球高手,注意:高手不是一朝一日养成的,也不要三天打鱼两天晒网,这样是不成才的。05 我的偶像是科比,我喜欢科比骨子里的那种气质,不到最后绝不服输,我也喜欢泡在篮球场里到黑夜,那种。
将篮球打到篮板上,正面熟悉后就学习侧面,学习投篮需要有正确的方式,由近到远的练习投篮,从一分正面开始,一次增加距离,练侧面等各种角度。5/5以上学会之后就要学习如何带球过人,可以用一些假动作快速过人等等。 已赞过 已踩过< 你对。
第二种练习胯下运球,在您熟悉简单的运球后,就可以学习胯下运球了,这样就可以更好的控球了。练习投篮 打篮球终极目的就是为了把篮球投进篮筐,所以要把球投进篮球自然就不是一件容易的事,首先,我们要学习正确的投篮。
网友分享:我建议你先练一下基本功,然后技技战术。实在不行你可以找同学。
网友分享:C完全伸展。如果你伸出去盖帽的手臂完全伸展,你会够到更高的地方。?D拨球。用手腕迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。怎样才能提高投篮命中率篮球是一项技术综合性较强的运动项目,。
提升体力和耐力。一般来说,打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较长,在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。帮助减肥。打篮球是一项全身的有氧运动。
网友分享:我初一了,想学打篮球,可是没有什么地方可以练习,就算有地方,每次我去的时候都很多人,个个都是高手,我又不敢和他们打,叫同学一起去,他们去到又不理我了,自己打起来。我该怎么 我初一了,想学打篮球,可是没有什么地方可以练习。
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