编辑:原创2025-02-11 21:00:59浏览量:12342
网友分享:1.首先是自信的问题.这个很重要,不论做什么,没有信心是不行的.2.其次,我想说的是,篮球是一个集体项目,个人能力强固然很好,但关键还是整体.比如科比,个人能力没的说,但现在湖人已经不能在NBA傲视群雄了.当然,对于你来。
技术不够还不够熟练 想打好篮球,最首要的前提就是会运球。运球在与手感,打球也在手感,球都运不好,你还是同你心爱的篮球说拜拜吧。学会运球是最难的事,如何做到让球不离手,手不离球:其关键的第一步就是眼不盯。
网友分享:2.运球时好时坏也是因为你运球的力量不够,控球没有力量就容易丢球,很多人运球的时候 眼睛看着球不看球就丢,很大原因也是控球没力度不熟练造成的。3.篮球是整体运动,打好篮球,学会基本的跑位、挡拆。
网友分享:当然篮球水平跟不懈的努力跟坚持是有很大关系的,因该目前这些建议足够你提高一段时间了。等这些熟练后,可以尝试下一阶段训练,当然下阶段训练建议你根据你自身条件以及喜好购买相应位置的篮球训练的专业书籍来进行了。
原因应该是状态不稳定,主要靠临场发挥。最好是多练,把连续命中一定数量的球作为训练目标,例如连中20个罚球或者连中10个中投。坚持正确的训练方法,就可以持续发挥高水平 。
网友分享:我可以很负责任的告诉你,这不是什么问题,这只是一个人的状态周期问题,每个人状态周期都不同,你可能没感觉出来,一段时间就会回来的。相信我,我也遇到过类似问题,有一段时间就感觉自己根本不会打篮球了,但过一段时间。
第三意识也就是对篮球的理解!其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊。
网友分享:嗯、你要练好球感.及控制球的感觉、这个要多练、你要对篮球有足够的兴趣,这样你会有动力,你也可以找个篮球训练地方,我就是学花式篮球的 2..练好基础后就就要多打篮球、、总结经验,这个谁也帮不了你、自己。
无疑,一个好的身体对打篮球是至关重要的,这个小男孩也许是身体素质的原因,因为你刚才说这个小男孩老是被帽,这就有可能是因为他在做一些动作的时候,由于规则的限制,比如二次运球,走步违例,正是因为他没有这个身体。
另外,大陆体校价格昂贵,自然拒多数孩子于门外。而进入体校的学生,道德修养不良的占有可观比例(看看足球就知道他们的品质了),缺乏敬业的觉悟,也影响了水平的提高。至于打篮球的人很多,这些人多数连业余选手都算不上——。
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