编辑:原创2025-03-08 02:41:49浏览量:14378
首先要看你喜欢哪个了,健美操是健身的,塑造体形的,一般在室内,很多人在一起练有氛围,前期是有教练教的,跟着学就可以了。篮球是自己要多加练习的,初期在室外找个球场,没事多运球、投篮。
羽毛球,健美操,篮球,瑜伽,拉拉,哪一个容易通过?觉得像这种的话,肯定是自己适合的,自己喜欢的才比较容易通过 。
1.健美操(运动量小,考核简单)2.乒乓球(运动量小,考核简单)3.女子排球(运动量适中,考核简单)4.女子足球(运动量大,考核难)5.女子篮球(运动量大,考核难)6.网球(运动量适中,考核简单)总之,尽量避开足球和。
女生选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程容易过,男生选择篮球、足球、排球等课程容易过。篮球 提高感统能力。人在打篮球时,各种感官都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。提高反。
综述:可以选太极拳。因为足球,篮球等球类,如果没有一定基础的话,期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学,而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄、体质。
任何一项活动都需要一定的技巧和方法,并且需要实施的不断的坚持的锻炼下去,并不是哪一个就好学的,一定要选择自己喜欢的,并且经过专人指导,坚持下去才容易通过。
简单的话就健美操【摘要】大学体育选修有瑜珈,轮滑,健美操,篮球,乒乓球,女生应该选择什么?【提问】简单的话就健美操【回答】其他的都挺有难度【回答】希望对你有帮助【回答】。
篮球,肯定的,篮球包含了跳跃丶奔跑等一系列运动,比单纯健美操效果好。哪个更累那个就更好 。
选篮球吧,就算以后不从事体育事业,现在很多单位,尤其是事业单位招人都要求有篮球特长的。
如果是男生,当然篮球,女生的话两样都可以。
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