怎样防止别人抢断篮球杆，篮球老是被抢断怎么办

打篮球如何防止被别人抢断

运球状态下：保持与防守队员之间的身体距离，注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退，左右晃动，让对方失去身体重心，减少对方出手正面断球的几率。有些人喜欢在你侧身过人的时候从你身后断球，严格上说，身后断球无论打。

1、打篮球怎么能防抢断

网友分享：我们打篮球不怕被抢，只要对方抢就可以带球过人，你也一样，不要怕被抢，你多练习技巧，熟练了 下次有人抢你 你会很轻松绕过去。如果技巧掌握的不好，也可以用另一只手（非运球手）支开他，让他和你保持一定距离，也可。

2、怎么抢篮板,防抢断

面对防守时，对方有两种抢断法: 1 .在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你 身体与球之间,将球拍掉. 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送 入他手中. 对付。

3、篮球 防抢断

网友分享：1，别离人太近了，2，要是在罚球线附近及以内区域最好是侧身掩护球，3，突破，尤其是过人的那一刻要沉肩，4，别犹豫，中心降低，注意速度，否则球自己就丢了~。

4、请问在打篮球时,怎样运球才能避免被对方断球

控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊。

5、我打篮球运球时一直担心被人抢断,该怎么运球和过人时不容易被人给断下

运右手 加速突破 重心一定要低+瞬间爆发力 PS：左手要打顺 不然人让你突1，2个右边 就防你右边了 这是普通级 特殊技 单/双手持球 站直 假装传球 眼神看其他地方（配合用手指指等动作） 迅速弯腰 突破（瞬间爆发力+。

6、打篮球运球时老被抢断怎么办?运球时应采取何种姿势

同样的，背对防守人运球要保持攻击性，让其不敢随意伸手抢断。 其实这些东西的前提是你要有一个比较熟练的控球技术。 这些技术要多练习。多练习体前快速变向，综合胯下背后运球。 当你具有很好的控球能力和一颗想要得分的。

7、打篮球运球时,怎样可以防止他的抢断?求大神帮助

不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛。

8、打篮球如何能不被抢断

传球方面尽量选择传球路线上防守人少的，如果你是PG那么就要训练自己观察自己队员站位和防守人站位，其实作出判断，另外传球要快，要精准，不要让别人识破你的意图，更不要让防守者摸清你的节奏。最后一点小忠告，传球前，不要。

9、运球是怎么防止被抢断

压低重心 加快运球速度 多练街头篮球视频里的快速运球动作对你的运球突破有很打帮助控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法:1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,。