10公里竞走速度对照表，竞走速度一般是多少公里

10公里配速对照表

10公里全程配速5分-5分30秒，这个段位的跑者已经是如果参加半马比赛，闭着眼睛跑都是2小时内，全马也是3小时50多分的大神。他们每月最少完成 10 次以上的跑步训练，就连热个身也是5公里开外。他们配速处于5分边上，因。

1、竞走的速度是几米每秒

女子10公里竞走的世界纪录是41:56.23,合3.97米/秒 女子10公里竞走的全国纪录是42:30.13,合3.92米/秒 男子50公里竞走的世界纪录是3:34:14,合3.89米/秒 男子50公里竞走的全国纪录是3:36:06,合3.86米/秒 。

2、竞走速度一般是多少 竞走简单介绍

5公里竞走的世界纪录目前是20分2秒60，也就是说，速度大概在15千米每小时。10公里的世界纪录大概41分钟左右，速度大概也在15千米每小时。因此综合来看，竞走运动员的一般速度在13-15千米每小时左右。竞走是从日常。

3、竞走运动员一般速度

网友分享：5公里竞走的世界纪录目前是20分2秒60，也就是说，速度大概在15千米每小时。10公里的世界纪录大概41分钟左右，速度大概也在15千米每小时。因此综合来看，竞走运动员的一般速度在13-15千米每小时左右。足球二级运动员技术等级。

4、正常人10公里配速是多少

跑步10公里配速是（12.379千米/小时）10/（48.47/60）≈12.379千米/小时。主要的计算方法：如果在标准跑道上跑一圈（400米）需要3分钟的时间，那么每跑一千米就需要7分30秒的时间，这也就是说配速为7min30s。配速的。

5、10公里配速对照表与年龄

如果实在不了解，可以对照一下这份年龄表。怎样加快跑步速度？扩充肺活量 我们想要扩充自己肺活量最好的办法就是进行百米冲刺的训练，每天跑15次，每一次50~100米左右，每天都要坚持。坚持一段时间之后，自己的肺活量就能够。

6、10公里路,开车、骑自行车、走路分别需要多少分钟

10公里路，走路需要83.33-166.67分钟，骑自行车需要27.78-41.67分钟，开车需要5.00-6.00分钟，具体分析如下：常见运动的运动速度分别为：人步行的速度：1-2m/s；自行车行驶：4-6m/s；汽车高速行驶100-120km/h；速。

7、竞走80分钟能走多远

80分钟左右。5公里竞走的世界纪录目前是20分2秒60，也就是说，速度大概在15千米每小时，10公里的世界纪录大概41分钟左右，速度大概也在15千米每小时，因此综合来看,竞走运动员的一般速度在13到15千米每小时左右。普通走每。

8、奥运会竞走的时速是多少?有十公里吗

奥运会竞走时速达到14公里左右，20公里竞走优秀运动员用时1小时多 。

9、女子竞走十公里二级多少

57分30秒00！根据国家体育总局颁布的自2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”，女子十公里各级运动员的标准如下：国际级运动健将：43分28秒00 运动健将：44分43秒00 一级运动员：51分。