骑自行车时心率200多正常吗

骑车运动时,心率到达202,这正常么

有点高，一般剧烈运动也就190-200左右，骑车看你骑多快了，如果比较剧烈，202也算正常

1、骑自行车心率多少合适

如果是长途骑行，心率不应该超过正常的20%，否则很难持久。在自身感觉上，应该维持平稳规律的呼吸，不应该有呼吸急促的感觉。短途冲刺时，心率可以达到正常心率的2倍以上，这只能持续很断短时间，大概几十秒，而且需要很长时间。

2、骑动感单车,心率超过220是不是很危险G

心率一般超不过220吧？大多数情况应该是测试仪器不准确，结果有误差所致，如果真的超过220，就非常危险了。人的极限心率计算方法一般为220-年龄，有氧运动时，心率保持在极限心率的65%-85%为宜，即使是无氧运动，心率也仅仅。

3、骑自行车心率多少合适

应该说还可以，因为你不可能始终维持这么高的心率，还要看你整堂课程上不同心率阶段维持的时间有多长，应该说，始终维持这么高的心率会让你进行了过多的无氧运动，并不利于你的锻炼，

4、正常骑单速普通自行车上下班的心率大概是多少？

普通自行车正常骑行上下班心率多少，一般比平时走路快十到十五左右，如果你走路心率在70左右，那骑行自行车大概80到85左右的心率。

5、骑自行车,心率188正常吗？

爬坡的时候,心律上两百都是有的,2小时才跑42公里这强度太低了,而且还没有什么陡坡

6、骑行最高心率181

骑单车心率最高181是不正常的。正常人的心率为每分钟60次-100次，而每分钟心率超过100次，属于心动过速的情况。骑行心率每分钟180次有一定危险性，有可能会对心肌造成损伤。当骑行时心率达到每分钟180次，有可能会导致心脏。

7、就在170多正常吗,冲刺时候能到190多200多正常吗？

正常的很，好身体！

8、我在健身房中骑单车,心率达到175次,算正常吗

通常最有效的心率就是120-180之间（岁数超过35岁的人要适当降低心率），你心率达到175次是正常的，如果觉得不舒服要降低一些（可以将单车的阻力降低），有氧运动坚持30分钟以上效果会更好 。

9、骑着单车上了个坡,心率竟然达到190,正常吗

绝对不正常！其实吧，应该等自己稍微稳定下在测量，没准你看的时候，刚好是峰值呢