编辑:原创2025-02-11 16:48:43浏览量:12726
低帮较高帮容易崴脚,但并不是绝对,也基于个人的运动情况而言 如果太剧烈,容易崴脚,踩到别人的脚就更容易崴脚了 。
高帮鞋确实能有效的降低崴脚几率,相对的会降低灵活性。但就我自己切身感受,只要自己有这方面的保护意识,一般不太会崴到脚,一些危险的 容易崴脚的动作就不做了,低帮鞋还是不错的选择。
低帮篮球鞋确实是会让你更灵活,启动更快,可是崴脚的几率也会更大。如果执意要穿低帮篮球鞋的话,建议在打球之前多做热身运动,如果以前崴过脚,习惯性崴脚的话,千万不要穿低帮篮球鞋,只能让你的脚踝越来越脆弱。高帮本。
这个是相对的。我个人崴脚毕竟经常,所以根据我的经验,低帮确实比高帮篮球鞋容易崴脚。但是低帮也更能使你更灵活变相等等。所以科比脚没什么伤,所以鞋近几代都变成低帮的了。如果你像我一样,建议你还是穿高帮,或者用护踝。
网友分享:内线穿高帮,不容易崴脚;外线穿低帮,灵活性强。但就我个人感觉,咱们这种业余选手,不管内线外线,都是穿高帮的比较好,安全第一嘛——别咱们业余的技术水平,最后落了个专业运动员的损伤,那可就不值当了;至于灵活性。
这个事情并不能单从球鞋低帮化而导致高发崴脚率,其实有好几个方面导致这样的结果:小球化:现在NBA流行打小球阵容,而小球阵容轮转速度快,球员需要更快地跑动才可以进行防守或者补位,同时进攻球员同样需要高速度节奏进行。
相反地,穿低帮的篮球鞋打篮球很容易出现崴脚现象。这也是和它的鞋帮比较低,不能很好地保护好踝关节有关。我个人是一直用拳击绷带缠脚踝,缺点是比较臃肿,缠紧了应该会对脚的供血有点影响,缠的松了又起不到保护作用。
运动时要注意热身,不热身的话很容易崴脚,鞋帮高低并会影响崴脚。篮球鞋的鞋帮的高度,鞋跟的高度,其实对防止崴脚起的作用都微乎其微。想防止崴脚,推荐用弹力绷带。8字型缠3圈,就能起到一定的固定作用。或者用好点的。
高帮篮球鞋能更好的保护脚踝,穿上后即使崴脚也不会严重,但是会影响球员脚踝部位的灵活性,因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少,灵活性不受影响,但是对应的保护性差一些。一般来说,内线球员。
网友分享:。科比的包裹性非常好。科比6我好点吧,科技,脚感都差不多,个人觉得6外观好看点。Rose3.0也挺好,比较轻,性能也不用怀疑,毕竟是阿迪的主打款。就打球而言,无论科比还是罗斯系列,都属于顶级篮球鞋了。
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