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体重多少不能打篮球运动,打篮球运动量大不大

编辑:原创2025-03-17 20:12:07浏览量:14468

我身高190体重260斤,那我能不能打篮球

按照提供的身高体重指标,作为普通运动锻炼来说,打篮球是没有问题的,而且是一个相当有优势的大中锋。如果作为专业篮球运动员,那么这个体重略显超重了。在加强肌肉力量训练,适当减轻或控制体重的前提下,关键还是以篮球运动的。

1、篮球运动员的标准身高与体重

看你打什么位置,控位最低1.85,有特长的再矮点也行。分位得1.93往上。小前锋1.98~2.06最佳,大前2.03~2.08。中锋的话在现代篮球2.03也能打,传统中锋就得2.10往上。现代篮球对每个位置身高的要求没这么传统了。

2、在中国男生1米75能不能打篮球

175在篮球场上,基本会选择后卫位置,一般是控球后卫,但总体来说正规比赛还是很吃亏的。175脚步可能要快点,这是优势。劣势就是很多这个身高的力量太差,要是力量跟上其实顶人不吃亏的,高个子被矮个子的顶过都知道矮个子。

3、篮球运动员的合理体重都在什么范围

没什么合理体重这一说,主要看脂肪含量,一般脂肪含量在5%左右最好,既能灵活做任何动作和保证速度等,又能起到一定的保护作用。体重的话,每个人身高不同体重不同的,尤其打篮球的,身高相差很大的。再加上每个打球的人身。

4、打篮球的1米7男生的体重要多少才可以?注意是打篮球的

其实 差不多都是 140-150 斤是 差不多吧 专业的 话 160-170 nba级的 170 左右 要不 可能太瘦了 后卫级别的差不多 体重和身高差不多重量比 前锋 中锋 的差不多会多会 多重 20-40斤 左右。

体重多少不能打篮球运动,打篮球运动量大不大-第1张

5、你好 我今年二十四岁了 身高一米九多体重一百五十斤 还能打篮球吗

身高一米九:骨骼发育较好,这种身高适合打C ,C在篮下的运球不需要很多,你可以考虑。体重一百五十斤:体重来看你又偏瘦了,鉴于一米九的身高应该是比较瘦。说明你缺少锻炼。元归正传:篮球是一种爱好,但我怕的是对于你。

6、为什么说胖子不适合打篮球

其他的例如体重,平衡感都是可以锻炼和训练的。所以胖子协调性差,步法就差一点,胖子如果打篮球要付出比别人百倍的努力。胖子一般适合打5号位 一般的胖子肉厚不灵活,可以选择打脚步移动要求少的位置 4号位和5号位就可以。

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7、185身材,跳的不高,17岁,能打篮球吗

不知道你体重多少,我觉得现在可以进行轻量的运动,不宜过强。体重较轻的话,建议进行力量训练,增强力量和对抗力。练习篮下技术,毕竟你这个年龄185身高已经很高了,利用身高优势还是非常可以的;但是如果你体重较重的话,在。

8、体重太轻对篮球的影响

网友分享:体重对篮球运动员的影响有利也有弊.如果你的体重较轻的话,在移动时的脚步相对会比较快,动作也会更灵活.反之就是移动慢,动作笨拙.而体重较重的话,在身体的接触上就会比较有优势,也就是说别人很难挤得过你,或扛不住你的篮下强打。

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9、我身高170左右,打篮球的话体重要多少才合适呢

110--120斤左右,看你打什么位置,如果打小前身体质量应该要轻一点点,这样速度能提高,如果打中锋体重应该要强壮一点。总之要利用自己的身体能力来提高自己的篮球能力。 那就打后卫吧。

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