编辑:原创2025-03-15 06:02:30浏览量:13767
拍球的场地一定要选择在平坦的地方。应循序渐进地教孩子拍球。一般来说,3~4岁的孩子学习单手拍球;4~5岁的孩子学习左右手轮流拍球,边走边拍球;5~6岁的孩子学习变换形式拍球(转个圈拍几个,拍一下单腿跨球。
两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。二、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力。
拍球的场地选择在平坦的地方。教孩子拍球应循序渐进。一般来说,3-4岁小班幼儿以双手滚、抛球,原地拍球为主;4-5岁中班幼儿在小班基础上增加接球、变化拍球,行进直线运球;5-6岁大班幼儿增加单、双手传、抛、接球。
幼儿学篮球应循序渐进的教孩子拍球,如单手拍球,左右手轮流拍球,边走边拍球,最后是学变换形式拍球,持球方法不对,手指容易戳到球,建议找专业的学篮球的地方,有专业人员指导,可以养成良好习惯,避免养成错误姿势影响效率。
曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。侧弓步压腿。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。
运球 每天坚持练习运球,左右手、单手、胯下和背后,坚持练习1-2个小时。运球的基本动作:要以肘为轴,小臂随着篮球;球最高为到肘关节,即小臂与地面平行。投篮 这个训练,可以练习2分区的五个点,每天坚持练习。
幼儿篮球训练的基本动作 篮球要打得好,从接触的时候就要注意培养球性、球感!动作名称:原地低手控球 动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球 指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。
我觉得教幼儿园小朋友拍篮球一定要非常耐心,因为幼儿园的小朋友毕竟太小,而且第一次接触篮球,必须要耐心而且持之以恒的教才容易成功 。
先用右手拍球,刚开始就能拍三下篮球就跑了,爸爸妈妈就要在身边看着球捡回来,孩子继续学着排球,孩子在拍篮球时刚开始手脚都协调不好,越排篮球越低,孩子就急了不想拍了,爸爸妈妈就告诉孩子没拍一下就要用劲拍,篮球就。
让孩子看视频,皮球是可以拍的,篮球运球,拍这个词就不恰当,必须让手跟着球儿走,千万不要让他用手去拍,第一感觉最重要。
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