打篮球心理辅导课，打篮球讲解

打篮球时,怎样提高心理素质

网友分享：打篮球时，应该有不慌不忙的心理素质，遇到比较急躁的队友，要想方设法的人感让他平静下来，否则会耽误打球的 打篮球要有坚韧的精神，不能因为几次投篮不成功就气馁，应该越挫越勇，敢于面对 最后，多练习投篮，特别是有。

1、如何锻炼打篮球时的心理素质

1.临危不乱。打篮球要具备很多心理素质，比如临危不乱，是指对方进攻时，以多打少，这时要注意脚下不要乱，坚守自己位置，尽量防住对方持球人就行。2.不急功近利。打篮球时，很多时候我们会急功近利，投球太武断，或者。

2、以前和老头打,到完全可以做得更有侵略性,求心理辅导。

同时，这样也不会因为自己会了一点技术就自我满足。不完全是突破，我是觉得对于整个打球，首先都是要相信自己，对自己要有自信，而自信的来源，就是你对自己的球技、身体的提高。多练球，多锻炼身体，实战的时候多逼迫自己。

3、话题作文

在众多爱中,最贴心的,也是最纯洁的爱就是——友爱。 那是一个阳光明媚的下午,太阳光照耀在我们的脸上,我们正在上阳光体育课,一些女同学在打篮球,我们男生呢?在比赛跑步。一个男同学说,我们分四个人一组,一共有五个组。到我跑了,。

4、打篮球怎样克服恐惧心理

提高打篮球技术的方法 模仿：也就是试做，按照球星的打法去练习，如要学乔丹的投篮，先空手模仿他的动作，然后再拿球试投，一步步练习。细想：篮球动作要领很多，需要慢慢参透，所以，在练习时，要不断想，不断总结。

5、打篮球不在状态怎么办

第一种：新手习惯性的紧张，就会造成打球没有状态，平时练习和打比赛根本不是一样的。主要的问题是心理负担过重，总是担心自己做不好，学会开导自己，告诉自己我能行，还有就是别怕失误，别怕做不好，时刻告诉自己我能行。

6、怎样克服打正规比赛篮球的心理问题

网友分享：在熟人面前打篮球打不好，原因很简单，就是你怕万一自己打不好，朋友们笑话自己，这样就会紧张，想在朋友面前表现自己，但往往适得其反，和生人在一起打篮球，彼此不认识，打不好也没关系，没什么心理负担，这样反而会比较。

7、怎样克服打正规比赛篮球的心理问题

网友分享：在熟人面前打篮球打不好，原因很简单，就是你怕万一自己打不好，朋友们笑话自己，这样就会紧张，想在朋友面前表现自己，但往往适得其反，和生人在一起打篮球，彼此不认识，打不好也没关系，没什么心理负担，这样反而会比较。

8、关于打篮球的心理问题

网友分享：呵呵，在学校打篮球，你是只在比赛吗？如果是比赛，你拿到球就传，可以看出你是个很有责任心的人，因为你想赢，想你的团队赢，因此你就不允许自己出错，不允许自己投不进，导致你潜意识里认为传球可以减少你自己犯错的机会。

9、加强学生间的交流,增强自信心

网友分享：不信,我们走进心理剧场去体验一下。 心理剧场篮球风波故事情节:放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身上。他们是如何交谈的呢? (1)站在自己的角度(观看片段一)提问:站在自己的角度,小东强调自己没有。