手大却抓不起来篮球，单手抓不住篮球怎么办

抓篮球有技巧么?为什么我手大抓不到呢

你就用手摸 摸着摸着你就会感觉好象有那种摩擦的感觉了 开始能抓起来 但马上又掉下去了 但这是好兆头 总比起不来强 接着摸 找感觉 时间长了你就会使劲了 手一放上就抓起来了 我就是这么弄的 其实不用使多大的劲 就。

1、手大还是有技巧? 他们都说我手挺大的能拿球,可就是拿不起来

和力气手大没关系，要有球感，首要有粘球的感觉，要贴上去，试试打球一段时间出汗的时候拿球，然后慢慢不出汗时也能拿球 。

2、我手足够大为什么抓不住篮球

网友分享：手掌肌肉和小碗肌肉不够 抓球的时候力量不够要用力 不用力单靠摩擦力抓球是不可能的 。

3、我179单手拉住篮筐.我的手很大.但怎么抓不了球

网友分享：做用手指撑地的俯卧撑,能让手的指间距增大,运球和持球得到改善,弹钢琴的有的做手术把无名指和小指间剪开,达到跨指的目的,对于篮球运动来说,手总面积大,指头有力度是很重要的所以要经常做抓球的练习,另外正面拽单杠,挂在。

4、为什么一只手抓不住篮球呢?怎么才能抓住篮球呢?求专业建议

抓球是球性的问题，跟手大小没关系，我是女生，手就不大，一样可以抓住啊 。

5、单手抓篮球有什么技巧?不只是凭手大而已

想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）要一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）。如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。

6、我手够大可是抓篮球老滑下去

网友分享：手大并不是决定性的因素，慢慢的熟悉球性，至于怎么熟悉，看张卫平教练的视频，有好多，我相信你很快就会能抓到球的 。

7、我手比较大,指力也还行,抓篮球要克意才能抓得起来,有没有好的方法抓球

用拇指和另外几个手指，去使劲扣住篮球的缝隙。手指力量是关键 啊。

8、打篮球是单手抓球有什么技巧啊?不只凭手大而已吧

想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）要一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）。如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。

9、我的手也满大的,怎么抓不住篮球,

锻炼手的力量，篮球是有纹路的，要有技巧性，球不要太滑，气不要太足，试试看，应该可以。