打不了篮球了怎么办，我不想打篮球怎么办

年纪大了,篮球打不动了,有什么运动可以衔接

膝盖变脆同时也更加的害怕拉伤。在运动完之后，如果出现了肌肉酸痛的状况，是因为我们体内的乳酸这个时候对推荐大家的就是暂停运动好好休息或者是使用筋膜枪一类的物品。

1、快上高一了,篮球打不来怎么办?初中时候在体育课上也常常玩玩篮球,可就

慢慢的把学玩篮球转为用篮球放松，容易出效果，加油!。

2、打不来篮球怎么办

不会打就慢慢学，我不太喜欢和不太会打的人一起打 他们要不是只投不传，要不就只传不投，还有就会作出一些很奇怪的事（把球直接扔出界，突破就往人家身上撞），最要命的就是就是老爱动手乱掏，指甲又那么长，一场。

3、如果再也不能打篮球了怎么办

回答：草 你不打球 内线谁来撑 你个猪 让我打内线? 速度好起来 和我配合打 猴子和小鸡 否要太强啊 我现在运球能过关了!。

4、不会打篮球了,怎么办

网友分享：首先你必须树立信心，你也知道突破 抢篮板都必须有很强的自信心才能做到最好 既然你以前就有一定的基础，只要平常多练练球感就会有很大的改观的 毕竟你很久没打球了，没球感当然会造成运球不稳 从而影响你的突破 抢。

5、好久没打篮球了怎么恢复啊

网友分享：多打比赛，在比赛中找回球感 打比赛的时候，注意拿球或者跑位的感觉，这样多打打就慢慢找回了球感。练习篮球基本功 基本功的练习，如控球的练习、传球、投篮等练习，自身在做好这一方面后，会逐渐找到感觉。

6、医生说不能打篮球了,咋整

看球吧！转行解说或者教练，哈哈 。

7、篮球打不好,怎么办

网友分享：篮球打不好，是因为自己不够努力。虽然天赋很重要，但是努力也非常重要。我觉得从基本功去练习。不要急于求成，把基本功练习好，再去学习一些技巧。

8、篮球打不好,怎么办

你好。篮球打不好怎么办。那就要多打多练习。 熟能生巧。 我以前也打不好。篮子投不准。后来调整了姿势和习惯。 多练习。后来也变准了。找到一个适合自己的姿势很重要。投篮主要靠腕力和臂力，因此平日里要加强手腕和。

9、打不好篮球怎么办

网友分享：看的出你很喜欢篮球,只要有兴趣不怕练不好的,根据我打篮球的经验,这样把,有空的时候去练练.运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。※身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾。