打篮球撞膝盖怎么办，被篮球砸到膝盖怎么办

打篮球膝盖受伤怎么办

网友分享：打篮球膝盖受伤之后感觉关节酸痛、胀痛，可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛，每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟，确保冰袋用毛巾包起来，不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、扑。

1、打篮球伤膝盖的护理方法

打篮球时还可以在膝盖部位使用护膝，以保护膝盖免于受到强烈的撞击伤害。膝盖疼怎么护理 第一、赛前、训练前的热身工作要做充分。一来可以让你尽快进入运动状态，二来可以减少运动损伤。如果在运动的时候听到膝盖“啪嗒。

2、我打篮球膝盖受伤怎么恢复

膝盖受伤的恢复方法:一般的情况往往是可采用消炎止痛药物、中药、理疗的治疗的或配合外用药物的治疗的。由于肌肉拉伤所致的，目前建议你应该注意不宜进行剧烈的运动，可以在在疼痛部位适当施以热敷按摩治疗，待疼痛减轻。

3、打篮球撞伤了膝盖,怎么样好的能快点

冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛，每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟，确保冰袋用毛巾包起来，不要直接接触到皮肤。 使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛和萘普生都有帮助，你可以选择对你。

4、在生活中打篮球的时候膝盖撞了下,不会抬腿肿胀了,怎么办呢?

你自己冷敷就行了。24小时后可通过理疗、按摩或热敷等方法消肿，建议近期注意休息，避免西餐沾水以免感染，多喝水，多吃清淡易消化的食物。膝关节损伤后局部肿胀是一种常见情况，也可能发生局部出血和运动障碍。需要及时妥善处理。

5、打篮球膝盖扭伤

打篮球膝盖扭伤 打篮球膝盖扭伤，篮球是一项适合年轻人的运动项目，打篮球虽有益身心健康，但也存在着很多安全隐患，当我们打篮球不小心膝盖扭伤了该怎么办呢，下面就让我来告诉大家打篮球膝盖扭伤怎么办吧！打篮球膝盖扭伤1 。

6、咋天打篮球膝盖受伤了怎么办

打篮球膝盖受伤之后感觉关节酸痛、胀痛，可以:冰敷--冰敷可以减少膝盖的疼痛，每隔两个小时将冰袋放在膝盖上20分钟，确保冰袋用毛巾包起来，不要直接接触到皮肤。使用止痛药--可以服用止痛药来缓解疼痛，阿斯匹林、布洛芬、扑。

7、打篮球被别人膝盖碰撞导致腿疼怎么办

膝盖 是很硬的部位，被膝盖撞了痛是肯定的。你按一下是否里面有刺痛那种感觉，有的话建议去医院坐下扫描，看骨头是否有问题，一般有刺痛感都是骨头裂开等情况了。如果没有刺痛，只是普通的痛感，那只是肌肉那些的伤痛，擦。

8、膝盖打篮球时和别人膝盖顶了一下,非常疼,怎么,处理可以快速恢复

膝盖等关节的伤病只能慢慢养，可以涂一些活血化瘀的药，然后慢慢养着，就尽量不要打球和运动了，很容易再次损伤，建议下次打球的时候带上防撞套，以防再次撞伤膝盖 。

9、打篮球把膝盖摔伤了很疼怎么办啊

楼主你好！相信你和我一样，是个十足球迷！你的情况我也遇到过，膝盖疼痛难忍。首先，受伤时，用冰冰冻消减一点疼痛，然后在伤口上涂点跌打药水。近期不要再做剧烈运动了，忍耐几天，最近几天不要在打篮球了。相信你很快。