打篮球韧带断裂怎么办，篮球韧带撕裂

打球受伤韧带撕裂怎么办

（1）休息 马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 （2）冷敷 冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。（3）压迫 用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减。

1、打篮球伤了十字韧带如何恢复

打篮球过程中十字韧带拉伤必须要停止活动，直接使用接骨散外敷，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选。新伤2-3天止痛消肿，3-6天治愈。

2、打篮球前十字韧带断裂怎么办

网友分享：如果医生诊断十字韧带断裂，应该及时手术。现在的手术是微创，半天就完事了，主要是做好恢复性练习。十字韧带断裂后，当时很痛，但一天以后就不疼了，因为韧带不是神经，但你的腿应该是不会像以前那样行走了，不能有承载负荷。

3、打篮球时膝盖韧带拉伤 该怎么办

网友分享：立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热。

4、韧带断了,怎样能快点恢复

网友分享：如果是前后叉韧带的康复，应该采取积极态度，每天抬腿、弯腿，并适时散步。如果是左右副韧带的话，恢复的会慢一点，因为卧床时间比较长，所以膝关节会比较僵，但具体恢复方也是以抬腿弯腿为主，等3个月以后基本就能自理生活。

5、打篮球左腿膝关节内侧韧带断裂,使用铆钉接起来,6周后已经拆除石膏,想问

网友分享：我打篮球时候，右脚踝脚筋断裂，也动了手术。8个月过去了，现在还不能太大的发力。我觉得您的内侧韧带断裂，最少要修养6个月。不要剧烈运动，尤其是突然发力，容易复发。有空时多练习游泳，有利于恢复。

6、我的膝关节受过严重的伤,就是打篮球是韧带严重撕裂,请

回答：你好,这种情况一般考虑应该注意休息,避免剧烈活动,服用活血止痛药物治疗。

7、打篮球不慎至左膝十字负韧带撕裂 怎样恢复力量

网友分享：一、将爆发力提高70%以上的练习法（隔日练习）：力量的源泉是爆发力，以下是综合训练爆发力的方法，你如果不想练上肢力量的话可以不练，单独选择练习单腿起重，很管用，但是很累，就看你能否坚持了在练习方法上，高质。

8、打球脚伤到韧带很久没好怎么办

网友分享：踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定。

9、打篮球导致脚踝韧带撕裂,要多久才才能恢复?以后人生还有前途吗

网友分享：建议你用点中医的方法先建议你能够自己治疗的方法局部热敷或者红花油，活络油按揉。可以服用扶他林胶囊，芬必得，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药。这样就可以恢复很快的，不能光静养还要主动治疗才好。若是要进行激烈的。