打篮球走路内八，打篮球可以改善内八字吗

为什么篮球打多了走路内八字

网友分享：打篮球中有个步叫 疾步 就是快速运球奔跑突然停下来，稍微下蹲一点点双腿内八双脚也是，这样可以保持身体平衡，然后投篮准确性就更高 打篮球习惯问题把 。

1、关于打篮球内八字

网友分享：内八字是篮球运动的基本姿势好不好，篮球训练的第一堂课就是篮球场基本姿势，重心前倾，双脚约与肩同宽，后脚跟虚步，前脚掌略内八字，膝盖随着脚的角度内扣，，，这很重要，如果不是内八字，那么运球变相 和转身，等动作。

2、我朋友说我打篮球时手脚都很僵硬,且运球时腿呈内八字.怎样让自己灵活

如果是这种腿就没法改了，手脚僵硬那是因为球行比较差，平时多玩玩球就好了。打球之前先运动运动手腕和脚踝关节，然后平时可以在没事的时候多动动手，抖一抖啊，转一转都可以的 。

3、打篮球脚必须内八字

网友分享：内八是为了便于起跳和胯下运球的。

4、我打篮球的时候胯下运球脚有点内八``正常吗

网友分享：很正常，据说天生内八的人弹跳比普通人要好 。

5、打篮球运球的脚是内八的,是好还是坏

网友分享：虽然好发力但是对膝盖不好的 。

6、男生走路会内八很奇怪吗

网友分享：1． 压腿运动，2． 通常采用直压腿和侧压腿 3． 踢腿运动，4． O型腿采用小腿外踢法，5． X型腿采用小腿内踢法 6． 夹腿运动，7． 双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势，八字走 。

7、NBA球星,除了乔丹是内八字以外,还有谁??内八字不影响打篮球

网友分享：他小子当年生下来就是内八字，医生把腿全部敲断后重新接的 T-MAC,早年他在猛龙队的时候瘦的皮包骨头,腿还略有些内八字 对于绝大多数的优秀运动员来说,他们跑步的时候都是内八字的 听说内八字走路可以消除疲劳 。

8、踢足球的人大部分都是外八字,打篮球的人大部分都是内八字,是这样吗

网友分享：好像有那么点.. 罚球时一个个内得诺维斯基典型 。

9、打篮球可以纠正内八字吗

没有这个说法。纠正内八字得自己平时注意一下。和体育活动关系不是那么大 。