打篮球脚底板疼痛，打篮球脚底板疼怎么办

打篮球脚底痛

原因可能是以下几种：1.你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2.踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是支。

1、为什么打篮球时脚底老是痛

可能与穿的鞋子有关，穿底子厚一点的篮球鞋就不会了，底子薄的鞋子减震不是很好，所以会导致脚疼，所以要穿厚一点的鞋子 。

2、告诉我为什么刚打篮球一下脚底板就很疼

两种可能，1是打过头了，2是你的脚板，你的力量不够，平时自己多跑步，多做一些力量练习，比如踮脚尖，挺举，深蹲，不管是1还是2，多练都是有好处的。

3、打篮球脚底痛

网友分享：原因可能是以下几种：1.你的脚弓比较扁，也就是俗称的片平足，通过剧烈长时间活动，一定会痛 2.踝关节力量较差，踝关节力量的不足，能导致整个脚踝直至整个脚都痛 3.舟骨负荷太重，不知道你的身高和体重是多少，舟骨是支。

4、打篮球等运动后脚底特别酸痛,怎么办

应该是劳累导致的筋膜炎。适当休息，每天晚上温热水泡脚半小时左右，穿比较宽松鞋子，就应该可以；。

5、打篮球后右脚底中间部位疼痛难忍,影响正常

网友分享：你好，你的症状可能是脚底的肌肉和韧带拉伤，也可能是扁平足引起的疼痛。指导意见建议你如果是扁平足，那就少一些锻炼，穿软一些的，小跟的鞋，如果是肌肉的韧带拉伤，可以24小时以后热敷，理疗，外用扶他林，云南白药气雾剂。

6、为什么最近打篮球的时候脚底板会很疼

很有可能是以你脚底板肌肉拉伤，你还能打篮球，说明并不严重，休息几天就好了。

7、为什么打篮球打了一会儿,脚底会痛,是脚的外侧

一，鞋的问题，鞋可能不合脚。二，脚落地时受力的问题，你可能总是有意无意的让脚外侧受力。三，你的脚可能有过伤病。

8、为什么我打篮球脚底板经常又酸又痛

建议穿正规的篮球鞋，带上专业的护具。还有就是，你的脚底板经常痛，是不是与你运动的方式有关，自己打球的姿势，防守别人的动作，是不是很协调？最后，建议你去医院或咨询相关专业人员。祝你早日康复。

9、我家小孩刚学打篮球,脚底痛是怎么回事

所以一段时间内会有点不适应，也有可能是鞋子不好，买一双专门的篮球鞋会好些。我也有过这种经历经常打打篮球，过一段时间就会适应，就不会疼了。这就和刚刚开始跑长跑后全身都会酸痛一样 。