骑自行车四公里要多久

4公里路骑车一般要多少时间？

4公里路如果车手体力很好并且路是平直的柏油路路况很好路上很少有行人车辆无信号灯无风的情况下山地车可以在8分钟左右完成，如果是公路车可以在6分钟左右完成。如果是10%的上坡或者是4-5级的逆风山地车可以在10分钟左右完成。

1、骑车4公里运动量大吗

一般的公路自行车普通人骑行15KM/H，4公里预计需要20分钟，耗能约32kcal，一口米饭（30g）含有热量约40kcal，并且运动需要达到40分钟才有效果。骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。一辆单车，一个背包。

2、4公里骑自行车多久

视路况以及个人体力，以及车子性能，5-30分钟左右。使用有变速器的山地车。身体比较好，视路比较好（平路的），8分钟左右。身体比较好，视路一般（有上下坡），10分钟左右。身体一般，视路比较好（平路的），15分钟左右。身体。

3、在城市4公里骑自行车需要多久？

像普通的自行车正常悠哉着骑的速度差不多15KM/h，60/15=4min/km,你的路程4KM,4*4=16分钟。我平时跑步（慢跑）都是10km/h，所以楼上说的20分钟都欠妥，用不了那么久的。主要还是看你骑行的速度，骑得稍微快点十三。

4、4公里骑自行车要好久时间？

大概要20分钟左右的时间，如果经常骑行，还会更快一点的。

5、四公里路,骑自行车要多久？

自行车一般速度在10-15公里/小时。所以4公里大约16-25分钟

6、在城市4公里骑自行车需要多久？

4公里骑20分钟左右。自行车，亦称脚踏车或单车，是一种以人力踩踏脚踏板驱动的小型陆上车辆。自行车通常是二轮的，也有三轮的，但主要用于货运，相对少见。在台湾和中国大陆，通常称为“自行车”、“铁马”，台湾也称“。

7、4公里的路要骑自行车多久才能骑完？

我是骑公路的，一般在市区交通情况下，平均速度能到25就不错了差不多40分钟吧

8、四公里走路和骑自行车一般要多久

四公里走路40分钟左右，骑车10分钟左右

9、骑单车4公里不累正常吗

正常。由于骑单车4公里只需要20分钟，所以不饿是正常的。单车指自行车。自行车，又称脚踏车或单车，通常是二轮的小型陆上车辆。