编辑:原创2025-03-08 02:34:22浏览量:10982
停止运动10-15分钟以上测血压才是比较准确的 测量血压一天要测量三次,然后取平均值,一般来说早上起床之后的比较准确 如果年轻人血压超过了120——80,老年人140——90 考虑到血压异常,饮食就要注意,然后喝一些能软化血管。
准确,因为你骑电动车,并没有出什么体力,所以停了十分钟再测量血压是准确的。
测量血压任何时间都可以,前提是必须要在安静的状态下进行测量。你的情况最好是去测下血压,排除高血压。高血压患者平时需要注意低盐低脂饮食,多食蔬菜水果,适量的运动,注意减肥。
回答:你好,血压与运动是有关系的。运动后测量的血压值会相对高一些。要在静止的状态下测量的血压值相应会更准确。
运动后血压上升是正常状况。运动会使交感神经兴奋,心跳加快、呼吸频率上升、心脏排出量增高。正常收缩压为110左右,运动强度越大会导致血压上升也越高。你要是跑100米冲刺后立即测量血压可能会达到200。我在大学时的运动生理。
应该不会的,除非你刚刚有剧烈运动,比如跑步爬楼梯,开车应该不会血压升高的。你紧张嘛!如果非常的精神紧张也许可能的。一般情况下应该是正常的.
不属于高血压。测血压前需要平静坐片刻,使其精神安静下来。 情绪紧张和激动之后不马上测血压。 剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。
血压偏高和你骑车来学校关系不大。日常影响血压的有饮食、心情等诸多因素。到底是高压高,还是低压高或者是压差近。不能片面判断这就是血压高!
只要测量方法正确,测量工具得当,什么时候测量都是准确的,但是一般来说,会建议高血压病人吃药之前测量,而且要记录下来,几月几号几点。因为这时候所有的药物的药劲是最小的时候,这时候的血压很重要。另外服药之后2-3个。
一般来讲,在临床当中,建议患者在晨起后进行血压测量,但是在测血压之前一定要记住,不可以吸烟,同时要在测血压之前进行排尿,这样测出来的数值最为准确,因为一天当中以晨起6-10点,是一天当中血压最高的时间段。一般来讲。
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