编辑:原创2025-03-15 04:28:16浏览量:12485
每个人都有自己的天赋,并不一定时间长了就一定会提高的!首先想想你的速度、力量、弹跳、身高等是不是有一定的优势!要是还可以的话,那就是你打球没什么要求,只是偶尔玩玩,当然提高不大了!建议:找到自己的缺点。
网友分享:直线运球,一般拍一次球跑两步。运球一定要勤加练习,不要找借口,只要有块空地就可以练习。
我从爱上篮球到开始打篮球到现在已经有10年了,虽然不是很长,也算给你点意见吧。当你刚开始打球的时候,首先你要明确自己的位置。根据你的身高,选择你是打后卫还是中锋等等位置。不然你一个一米六的个头去打内线,能打。
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。
网友分享:首先应恭喜你,因为你离成功不远了。不管学习什么,在达到一定程度时都会有或多或少的困扰与疑惑,这是十分正常的,且有助于你更进一步的提高篮球技术。举个例子吧,如果你是把打篮球当做一种娱乐活动,一种放松自己的方式。
那是因为你以前的动作不规范,一旦今天不打球手就生了,练一个星期感觉就回来了 。
网友分享:我也打的比较垃圾,不过打球不就是为了释放一下压力,高兴就好了,我觉得可能是你投篮姿势不好,尝试改改投篮姿势,我改了姿势命中率明显提高了 。
网友分享:一般来说,球队的教练也不会让一个基本功都没有练好的球员上场打球的,那样只会带来相反的效果,不仅动作可能变形,而且自信心会受到影响!其次,是力量,组织后卫不要力量吗??当然,如果你的速度够快,那很好,但是。
应该是自己的熟练度不够和队友之间出现了配合问题,几点练习的建议:1. 意识很重要,要有大局观,新手总是看着球运,一心只想往里面冲,这是错误的,队友空位需要传就必须传,不要一味的想着过人,篮球是团体运动 2.。
网友分享:可能是没有认真系统的练习过吧,两年时间足够成为摆脱菜鸟状态了。我以前也比较菜,现在运球和跳投都比较好了,给你几点建议吧,1.看一看张卫平指导的篮球教程。比较实在,可以用来打基础。优酷和百度视频都有的,可以自己搜一。
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