打篮球怎么挡拆图解，篮球挡拆视频教程

我们在打篮球的时候该如何去正确的运用挡拆技术

第一点，挡拆的时候占据更多的横向空间，在挡拆时要将我们的双脚打开，降低我们的身体重心，然后我们的双手一定要做好保护动作，去尽可能增加自己横向的空间。还有要注意的是在我们挡拆的时候我们的身体不能站的挺直，这样就会。

1、篮球挡拆有哪些基本战术图解

一些人打球做挡拆时一般只能做到挡,而没有拆。这样,挡拆的威力基本只发挥了3成左右。挡拆一般是一名大个内线与一名外线控球优良的选手做。挡拆的正确方法是,控选手尽量控球靠前,使防守队员退到3分线上,这样可以便于内线选手快速。

2、篮球挡拆技术图解

篮球挡拆技术图解 挡拆看上去似乎很简单，中锋或其他球员往持球后卫身后一站，持球队员一运球，两个人一拆开就完了。其实不然，挡拆和篮球场上的所有技术动作一样都有技术要求!打个比方，就拿从对方手里抢球来说也有技。

3、打篮球时怎么挡拆

方法如下：选择好挡拆的队友。挡拆一般是在大个内线队员与外线控球手之间进行比较好，这样能把挡拆的威力发挥到极致，因为内线大个子挡拆时非常有优势，像堵墙把对方拦住，能让队友轻松进攻或者上篮。摆好基本姿势。在。

4、篮球挡拆战术讲解

篮球挡拆的分类：1.高(低)位挡拆 控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的 方法 挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一。

5、打球时防守挡拆有多少种方法呢

第一种防挡拆方法，绕过掩护。挡拆虽然好用，但掩护人在挡拆的过程中是不能动的。作为防守人的我们就可以利用这一点，在对方持球人或掩护的一瞬间我们可以从掩护人的身后绕过去，这样你就能再次出现在持球人的面前。他想。

6、打篮球怎么跑位和挡拆

打篮球时应该学会正确的跑位，前提就是多跑，不要总是原地的转圈，否则找不到机会投篮得分。要和队友配合好，应该积极的多做挡拆、绕前接球等配合，这样能更加准确的跑位。想跑位跑出来，应该集中注意力，观察好对方球员位置。

7、打篮球怎么挡拆

网友分享：帮持球队员挡拆的时候 就是靠近防守队员的一侧 把他卡主 让持球队员从你身边突进内线 还有一个配合就是你挡拆挡完 立马往空位处跑 因为挡拆之后防守你的队员会下意识的去补持球队员 原本防守持球者的防守队员也。

8、篮球图解怎样利用挡拆和跑位制造空位战术

突破好的队友可以轻松突破进去，可以上篮，可以分球给中锋。另一种，是无球的挡拆。两名前锋之间可以在底线进行无球的挡拆，给投篮准的队友创造得分良机。主要方法是，挡拆队友跑到另一侧，挡住防守队员，则可获得投篮机会。

9、打篮球时挡拆应该怎么做,我老感觉很别扭,不知道怎样是正确的。

1.要看清挡拆的机会。挡拆是指队友突破受到极大的限制，或者遭遇两人包夹时，要立即进行的一种掩护得分手段。如果队友完全应付的了，就不用挡拆，否则反而会影响技战术的安排，容易漏人。当队友示意你去挡拆时，再进行挡拆比较。