打篮球膝盖歪了怎么办，打完篮球膝盖不舒服怎么办

打球时扭到膝盖轻微错位了。请问怎么办

回答：病情分析: 你好!你膝部受伤了,膝关节是不容易错位的,像你说的有错位的情况,要去医院给予复位治疗。 意见建议: 暂时主要是休息制动,给予冷敷一次,应用舒筋活血药,受伤48小时候给予热敷,促进恢复。

1、打篮球膝盖错位怎么办

打篮球膝盖错位，这个你得好好养啊，你不养好了之后，以后还是很容易抽背的，你得养好长时间 。

2、打篮球时膝盖惯性崴伤怎么办

首先：比赛之前要热身充分，其次，自己平时打球要注意保护自己的膝盖，不可太拼，毕竟我们不是职业的，再者：平时有空可以多压压腿，韧带，这样可以降低受伤概率。

3、打篮球膝盖歪伤 懂行的人请多执教

网友分享：像你这种情况很有可能伤及半月板，建议做磁共振检查，如果伤及了，最好是手术，现在都是微创手术，用关节镜做的，不受罪。应该不是肌肉肌腱拉伤，这么长时间了，早该好了。

4、打篮球膝盖扭伤怎么办

网友分享：分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌。

5、我最近膝盖骨在打篮球时错位,韧带拉伤,现在养了四五天了,伤处肿的跟

网友分享：是错位拉伤肌肉肌腱引起肿胀，最好24小时内局部冷敷，24小时后热敷，抬高患肢。不过你已经过去几天了，现在可以这么做护膝保护膝部，走动时要活动开，不要快速下蹲或者改变体位，慢慢加强膝部锻炼，膝盖内侧副韧带拉伤，适当的。

6、打篮球膝盖受伤。怎么办

如果没有骨折只是一般碰撞伤，先冷敷尽量不活动，一~两天后再热敷即可。回答问题补充：如果是这样，那就要考虑膝关节内半月板受损的可能性了。半月板膝关节内大腿股骨与小腿胫骨之间的半月形软骨，剧烈运动时易受损，难以自愈。

7、打球的时候把膝盖扭了~很疼~有没有什么好的治疗方法?就是保养方法?谢谢

第一,刚受伤一定要冷敷.这样可以减轻疼痛和肿胀.第二,应该去医院接受一下检查,看看主要的韧带(内,外侧副韧带,十字韧带是否有问题)因为无医疗知识的人很难发现问题.第三,一定要制动,不要活动.如果可能要打石膏固定.第四,。

8、打篮球膝盖扭伤怎么办

网友分享：扭伤属于软组织拉伤，在膝盖就是几条韧带，一般是运动后立即冰敷，可有效缓解，防止因肿胀而磨损关节面。注意保护，近期减少运动，防止扭伤加重，一般1个月就能正常行走了。医院是撕裂伤（很严重，参考科比和以前的罗纳尔多）。

9、打球膝盖扭到了 很疼 怎么办

如体操，跳舞，跳绳等把膝盖练结实才能更好的锻炼。先用舒筋活血的气雾剂进行简单治疗，如果没有肿胀不需要冰敷，如果肿了有淤血要冷敷，必要的话及时去医院检查，如果不严重几天就好了。