编辑:原创2025-03-21 14:21:36浏览量:11573
跟腱断裂会出现足跟痛、肿胀、行走无力、不能提跟等情况,脚后跟会有压痛感。02 跟腱断裂有两类高发人群特别要引起注意,一类是平常很少做运动的人,而突然间参加高强度的体育运动,这样的人群很容易引起跟腱断裂。另一类人。
网友分享:跟腱没有撕裂,只是劳损了,我也跟你有同样的情况。我身高1.83,以前可以扣篮,现在左脚跟腱也是有隐隐酸痛,这是因为以前的剧烈运动和长时间跟腱部位与鞋子后跟摩擦引起的。篮球鞋大多都是高帮的,建议你平时走路穿低帮的运动。
应该是不会的,如果你觉得疼的话可能是有瘀血过几天应该就没事的 如果确实很疼建议去看看医生 。
要生活规律,清淡饮食,避免烟酒刺激跟腱断裂时的自身感觉,患者基本上不会有明显的疼痛,但立即出现跛行和不能单足提踵,以后逐渐出现足跟上方的肿胀淤血。由于伤后的肿胀掩盖了跟腱断裂导致的凹陷,跖肌腱和足母长屈肌腱的存。
篮球运动对跟腱的拉力很大,严重者可导致跟腱断裂 痛是因为跟腱跟其腱鞘摩擦所致,不需要担心 急性期减少活动即可 。
网友分享:如果觉得三楼过于冒险,可以从二楼跳,但是要注意腰,别伤错了位置。但是这也不能保证跟腱会断,你还要高速奔跑,越快越好,最好是突然启动,然后急停这种。但是,跟腱断非常疼,你要有心理准备。
可促使两跟腱断端相互靠近来促进跟腱断端愈合,固定时间一般为6~8周。最初采用过膝关节的长腿支具,将膝关节限制于屈曲状态,而踝关节限制于跖屈状态,以最大程度降低跟腱张力。4周后将膝关节以上部分石膏锯断,更换为短腿。
网友分享:一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。治疗上可外敷〖跟腱骨方世帖-调理,促进恢复,缓解症状,萄宝有售。避免会增加。
七、四年后,纤维完全溶解,双脚外观完全一致(但此时左脚的金钢不功力消失)。现在24岁了我特别喜欢打篮球,做好热身运动,我感觉运动状态依旧 跟腱酸奶上看的不是营养,看的是术后恢复。找一个好的回复师帮助你会事半功倍。
再次断裂的很痛的,楼主是可以感觉的 如果这种情况走路不小心跌倒建议全身着地 来减轻此脚的负重,楼主小心。
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