打篮球老是缩头怎么回事

为什么打篮球总是怂

一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚）一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！你要心下决心的去面对 你要让他们看看 我多么厉害 并且你在心中要想到 我为了打篮球不就是证明自己 表现自己 有什么好害。

1、打篮球时如何保护好自己的头部

网友分享：注意力不够集中呗。还有就是预判能力不强。以后打球要集中注意力，球朝头上砸的话你用手接着不就完了？实在不行那就戴个头盔吧。

2、关于打篮球时不抬头看人老低头怎么办

网友分享：习惯低头运球说明你对自己的运球技术不够自信。就从培养你的球感开始吧，说白了就是不断的练习运球。先原地的基本动作，然后再练一些胯下、背后运球等（这些不是让你拿到实战中的，就是锻炼你的球感，我以前有个同学是高。

3、室外打完篮球怎么脑袋晕沉沉的,一摇还疼

网友分享：这时你的太阳穴受凉所致,原因是你打球的时候出了很多汗,太阳穴又是敏感穴位,更容易受凉气所袭。建议打球时戴个帽子,虽然会出很多汗,但不致于头疼 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 godzw 2007-01-22 知道。

4、篮球心里 迷茫

网友分享：1 5 都是心理问题。2 这是你的技术特点 3 基本技术问题 4 体力下降，精力不集中有关。心理问题：要靠你对篮球和自己的认识入手，相信可以改变的。是你打篮球的目的，是为了锻炼，还是为了交朋友，还是想挑战自己。这个。

5、我打篮球是运球和突破总是低着头,这个问题令我非常烦恼,请我怎样克服

这个就像开车的司机一样，头必须抬起来，才能看清前方情况才能正确选择路线，你看纳什，保罗他们有时候就像后脑勺也长了眼睛一样。要改变这种习惯简单，以后打球不要老盯着地面或者篮球，而是要盯着每一名队员和篮筐，随时准确的。

6、为什么打篮球总是怂

网友分享：有两种情况 一种是在场上发呆（也就是缩手缩脚） 一种是在场上发抖 这都是心理素质不行 心态极不稳定~！！你要心下决心的去面对 你要让他们看看 我多么厉害 并且你在心中要想到 我为了打篮球不就是证明自己 。

7、打篮球投球身体的上半身习惯往后压怎么办

网友分享：这样的姿势形成习惯是很影响发挥的·，建议首先坚持空手多练习正确投篮姿势，慢慢的做有球练习··有球练习，球可以垂直向上投这样··控制好力量·· 反正就是多联系··坚持···希望你可以练好正确的姿势···。

8、打篮球时遇到的问题

网友分享：那就没意思了，水平肯定也不行。还有一点就是，打全场本来突破就会减少，这很正常，NBA那群人在国际赛场不也是？所以也别老想着能像打半场那样尽情地突破了，多发挥下中远投能力，你肯定能打出应有的水平的。

9、打篮球重心老不稳怎么办

不明白你是什么情况重心不稳。如果是控球时不稳容易被掏球，那是你控球基础和习惯不好，多练习左右手体前交替运球，体侧单手前后摆动运球以及半蹲式原地体侧运球这些基本运球动作加强控球时球与身体的结合。如果是防守时。