编辑:原创2025-02-11 17:00:32浏览量:11419
新人建议高帮篮球鞋,毕竟只是玩玩的篮球爱好者,高帮更能保护你的脚踝,不至于那么容易崴脚。低帮篮球鞋确实是会让你更灵活,启动更快,可是崴脚的几率也会更大。如果执意要穿低帮篮球鞋的话,建议在打球之前多做热身运动。
运动员们开始意识到低帮篮球鞋的优势。一般来说,低帮篮球鞋比同款的高帮版本要轻20%。这意味着运动员的脚可以移动得更快,同时减缓了运动员的疲劳程度,增加上场时间。而对于耐克、阿迪达斯和安德玛等运动品牌来说,推出低帮。
没有绝对的好坏。高帮比低帮相对来说保护性能要好一些,不过鞋的重量也比低帮重。所以一般来说内线球员选择高帮,外线球员选择低帮比较好。不过主要的还是看个人的喜好,其他都不是问题。希望对你有帮助。
高帮篮球鞋能够更好的保护脚踝,穿上后即使崴脚也不会严重,但是会影响球员脚踝部位的灵活性,因此在做变向的时候灵活性会差一些,低帮篮球鞋对球员的束缚很少,灵活性不受影响,但是相对应的保护性差一些。
所以建议您买高帮裹脚的篮球鞋。假如您打外线的话,完全可以买低帮的,那样的球鞋轻,不束缚脚。或者啊,您可以穿跑鞋打球,跑鞋的底子很轻很轻,反正我有时候就直接穿跑鞋打,那样跳的更高跑得更快,说实在的。
低帮轻便,高帮护脚,这个各有优点。
2014年上海体育大学学者傅维杰等发表的一项研究表明,无论实验对象穿的是高帮篮球鞋还是低帮篮球鞋,在接受脚踝内翻实验时,最大脚踝内翻角度和脚踝内翻角速度都没有显著差异。也就是说,没有证据表明高帮篮球鞋会对潜在的脚踝。
举个例子,NBA全明星控卫纳什穿的就是低帮硬底的篮球鞋,这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对高帮略胜一筹。纳什穿着这种低帮篮球鞋可以轻松做出便想突破等技术动作,甩开防守人,为得分或助攻做准备。
高帮的保护性好,能更好的保护脚踝。低帮的比较轻便,适合速度型球员。试一下才知道自己喜欢哪种 。
高帮鞋能够起到保护作用;有一定的经验过后就要根据自己的爱好去选择了,高帮鞋对我们业余运动员来说在变相运球的时候有一定阻碍,可以选择中低帮鞋或者软一点的高帮,有把握的话选择低帮也是可以的。(希望能够帮到你)。
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