编辑:原创2025-03-15 05:10:26浏览量:12054
剧烈运动后脊椎之间的软骨被压缩,导致身高变矮1~2厘米 。
不会的,打篮球只会有助于长高,不会变矮的,放心吧,打篮球的时候也需要注意别摔倒 。
关节运动量大,打完后能量不能支撑,导致关节收缩,所以显得有点矮 。
怎么会变矮呢,武术练多了才容易矮呢。打篮球只会长高的,我当时长个最快的时候就是刚学会打篮球的那会。
网友分享:运动完,肌肉酸是很正常的。感觉矮了也是有依据的,晚上测量和早晨起床测量是会有误差的,3~4cm吧,自己曾经测量过,晚上189,早晨191cm 。
网友分享:你打什么位置的啊!你是不是很高,你的队友比你矮,你看他们是不是不是低着头看,脖子前倾了,还有可能是你以前量错了,或不标准啊!现在的跟标准了。
网友分享:不会的,我18岁那年一年长了10厘米多。其实,人的一天身高是有变化的,因为经过晚上的休息后,全身骨骼关节会松弛,所以早上起床后一般身高最高,经过一天的运动,晚上的身高要矮上0.5-1厘米左右。这是正常现象,不用担心。
不会,篮球是一项疏松筋骨,能够有效锻炼骨骼的运动,对于促进成长,身体发育都有很好的效果,建议每天运动一点,对于增进身体协调性也是有好处的。
网友分享:运动完,肌肉酸是很正常的。感觉矮了也是有依据的,晚上测量和早晨起床测量是会有误差的,3~4cm吧,自己曾经测量过,晚上189,早晨191cm 。
晕,从来没有听说,运动能把人给练矮的,长身体的时候尽量不要去做哑铃蹲起。
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