手短如何练篮球基本功，怎样快速学好篮球基本功

手短如何将篮球打好

网友分享：手短与运球无关，反而可以更好的运球。做胯下运球也很容易，练习运球时，手需要放松，不能僵硬，腿成马步状，背稍微弯曲，然后左右带，记住带球时不是手掌带球，而是运用手指，左撇子也是好事，因为可以拍右手带球的人，因为。

1、手指短,最长指只有7.6cm,怎样抓篮球

网友分享：手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。 手指关节的按摩动作 用大拇。

2、手指短打球怎么通过努力弥补啊

网友分享：多练习球感，多投篮，才能运好球，投准球，手指长短都必须这样。手指总共就那么长，你得比别人短不了多少，打篮球不受人影响的，把基本功练好就行了。投篮的时候，球出手后手要有个跟随动作，一定要压腕，压下来后手腕。

3、手指短打篮球,指教我一下

网友分享：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不。

4、手短小的人打篮球如何运球和控球

网友分享：再把你对球的手感练好，球不是用来抓住过人的，所以手小无所谓，过人就一招就够，招式不可繁杂，一个变相在一个加速很好的过人方式，一般就是胯下变向然后加速再不行就急停！希望采纳！加油祝你练好篮球。

5、怎样练习篮球基本功

04:30回答:?娜娜要追梦时间:?2019年12月01日获赞:?296次详情请查看视频回答 。

6、篮球 我的手指比较短 运球不稳 想灌篮要怎么锻炼

网友分享：这个要从基本功练起，先把运球练好，网上有好多教人练运球的视频，你可以去看看。想要扣篮的话那就得练弹跳了，还有力量训练，全身的力量要均衡，练弹跳的话，我觉得蹲杠铃是个不错的方法。篮球技术也是的靠勤学。

7、我手指头很短,遗传的。比普通人短,请问,该怎么练篮球。想学街头篮球

网友分享：首先你应该把最基本的运球练好吧，不管正规篮球还是街球这都是必须的。然后多看看网上的视频。自己慢慢学着上面的从初级来，这样才会有信心。手指短？你别逗了，只要有就行。在这只想给你信心，有了信心什么都能做。我就。

8、如何练好篮球基本功

篮球基本功训练 方法 翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：。

9、怎么练好篮球基本功

篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。