打篮球怎么传球变快一点，打篮球怎么速度变快

篮球怎麽传球又快有准 ,

单手肩上传球：由双手持球的基本姿势开始，右手腕向右肩处翻转，到达合适传球位置后，以肘关节为轴，借助下肢蹬转或腰腹转动的力量，顺势带动前臂的挥动，同时，手腕、手指前屈，球通过指端自然产生向后的旋转，飞向预定。

1、篮球传球的一些技巧,有什么好的方法可以让传球更容易

篮球中有以下几种主要的传球方式：胸前传球：从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位：面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手。

2、篮球怎么传球快准

直线传球，双手直着推出去，球基本是直线过去而不是抛物线，需要手部力量，其次是抛物线，再其次是击地传球 。

3、怎样练传球速度,

传球速度的掌控对于传球技术动作的完成有很大帮助。练习传球速度主要是要提高力量，以及力量与技巧的结合：道理上力量越大速度才能够越快，可控的速度范围就越大。身体力量、手臂力量、手指力量的练习可以通过平时打篮球、实战。

4、打篮球的传球小技巧

很多人喜欢打篮球，下面我来给大家介绍打篮球的传球小技巧，希望对大家有帮助!胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。练习方法：双手持球的队员站位，面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前。

5、怎样使传球更快一点

网友分享：传球要传出去快一点，免不了手臂力量要大一点，首先在传球时可以做一点手臂力量的练习，比如说举杠铃，拎沙袋等等，坚持写些日子，你的手臂力量会增加的。传球时，在接触球的瞬间，手指要紧张起来，并且叫要等地，这样协调。

6、篮球技巧:如何提高自己的传球能力

例如:在比赛中为了寻找战机、转移球时多用直线传球。因为这种路线的球速度最快。 反弹传球传出的球适用于近距离传球,传出的球部易被破坏,抢断。这种传球隐蔽位置低。传球时最好打在2/3处。但这种传球速度慢。例如:给站好位的。

7、篮球传球的技巧 打篮球传球技巧

双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4米范围内，才能防止。

8、打篮球的传球技巧

进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。打篮球的基本技巧有哪些 传球的技巧 传球技巧之基本姿势 传球时要双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者。

9、打篮球传球有什么技巧

弓步 。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易。