编辑:原创2025-03-15 05:05:00浏览量:11896
这是由于手部软组织挫伤引起的,是由于运动时不小心伤到了导致。建议你打球后24小时内给手掌冷敷,能够减少红肿,24小时后热敷,能够促进红肿消退。
第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。
网友分享:建议打球前做好热身运动,确保手掌一直保持温热状态,这样你打球的手感也会好,对身体的伤害也会少,发生此类状况的几率也会变小。望采纳,纯手打。
网友分享:目测是冻得。加上被球打的。
打手心打到红肿怎么办呢?我觉得这种体罚是要不得的,你要想让他学习,你给他手都打红肿了,他怎么在学习呢?找肉厚的地方屁股上的打两下得了。还是说服教育为主。你给他打红肿了,还要给他涂药让它恢复。
这可能是你许久没有运动原因吧,手掌有些痉挛很正常揉揉就没事了。
打篮球不小心打到手了,并且肿了,你就要马上进行处理,24小时内赶快冰敷,防止组织液渗出导致肿得厉害。 24小时后,可以热敷,再涂些活络油,活血消肿。
先用冰水冷敷,十二个小时后再用热盐水热敷。可以消肿止痛,防止淤血堆积.。
1.如果有外伤记得用酒精和新洁尔灭消毒,创可贴或者敷贴包扎一下。2.你可能伤到关节了,建议涂点止痛祛瘀的软膏,然后用纱布裹一下腕关节,起到分散压力的作用。3.尽可能减少重体力活动,然后进行必要的关节训练,适当旋转。
先冷敷 消肿后热敷 如果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月,完全康复了之后再碰篮球。
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