打篮球手心触球么，打篮球手触到了怎么办

投篮时手心要不要触球

对于教科书般的投篮球动作中，手心是不触碰篮球的，用手腕以及大拇指、食指和中指发力。但是一味地追求标准会让你错失自己的最佳投篮姿势。

1、投篮时掌心是触球的还是不触球的

网友分享：一般情况下在运动战中全掌触球跳投或者后仰跳投拿球会比较稳，就算有防守球员干扰，出球稳定性也不会减低很多。在罚球或定点投篮时手心不触球会提高手指对球的控制性，能更好的把握球的出球路线。2种投篮方法各有各的优。

2、投篮时手心不能触球吗

网友分享：投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个。

3、投篮技巧,投篮的时候是否应该让掌心触球

网友分享：至于能不能让掌心触球，我个人认为最好不要。在投篮的时候控制球走向的是你的食指中指，控制球旋转的是你的食指和中指+无名指（中指和无名指的关节肌腱是连在一起的），支撑球的是拇指和小指。当手掌触球之后，你的重要。

4、投篮时,手心要不要触球啊

持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单。

5、投篮时手掌应不应该与球接触

网友分享：正常来说，主要是手指和手掌的外沿，就是靠近各个指头那一圈的肌肤来接触球的。因为投篮是靠手腕和手指的力量进行的，如果球是紧密接触手掌的话那就会导致手指的力量对球使用不上。这是不合理的投篮动作的。运球的时候也是。

6、打篮球运球和投球是不是不要用掌心接触最好

不是，运球是用两只手的手指来控制的，因为手指的灵活性才能有效的运好求，而掌心运球，很容易球脱手飞了出去。投球就是靠手腕的力量带动手指我篮板射过去，投篮不可能用掌心投，对吧 。

7、关于打篮球 手的哪个关节接触篮球

网友分享：手指接触篮球最多，但是手掌和手心也要接触篮球，比如在上篮的时候。篮球是用手打当然要全部接触了，就像足球是用脚踢，脚的任何关节都要接触的 。

8、运球时候手掌碰球吗

其实要看你手掌力量啦 如果劲够大 运球就很轻松 接触球瞬间手指发力 都不用手掌接触了 你看NBA那些控卫运球基本都是手指运球 这样运起来特别快 给人眼花缭乱的感觉 尤其是保罗 那胯下运球实在是太快了; 如果你。

9、篮球单手左右运球掌心可以碰球吗

不要碰 我打玩球手心永远是干净的 这样控球比较稳你可以用手指和手指+掌心试试，前者好控制，后者我感觉方向不稳，且球的反弹力也小（应该是压强吧）。