打篮球撞到胯部怎么办，怎么把篮球从胯下打过去

打篮球扯到胯怎么办

哈哈 缓缓就行 拉扯伤24小时内冷敷 24小时后热敷 如果感觉被扯部位异常充血 需要去医院 。

1、打篮球把腰给扭伤了,感到左胯部极其地酸疼。请问怎么治疗。

网友分享：两臂上提至脸部翻掌上托，抬头挺胸，掌心向上。两臂带动上体，向左侧屈一次。再侧屈一次。还原，5～8同1～4，但方向相反。练习次数2×4个八拍。第二节转体推掌：预备姿势：分腿直立，稍宽于肩，双于。

2、昨天打篮球不小心拉伤了胯骨,好痛啊!怎么办

如果现在把他当小事情不管，那以后便会成为你的大麻烦 劝你早点去医院，如果十分严重,可能会影响你以后运动。 顺便说一句 打篮球的最好不要 剧烈的运动 然后突然停下来.这样也是拉伤. 祝你早点康复·。

3、打篮球撞伤盆骨怎么办

网友分享：根据你的叙述情况有可能是韧带或软组织挫伤没有彻底恢复。1,去医院检测，然后根据情况用药。注意休息、注意保暖不要让患处受凉，加强营养、避免过度活动及劳累，否则不利于恢复。

4、打篮球上篮 左脚起跳 右边的胯部会很疼 是运动扭伤么 该怎么治? 如何

你的现象可能是扭伤或抽筋，建议运动前先热身，因为上篮的动作扭曲幅度很大，如果是手臂和膝盖这些容易在剧烈运动中受伤的关节可以购买护肘和护膝，很薄的，不太影响运动，你的情况没有大碍，休息一段时间就好，纯手打，望采纳。

5、打篮球的时候不小心把腰给扭伤了! 之后就没好过 就是胯骨到屁股那块

先红后白，喷后不要用手涂抹，让其自动深入皮肤，起效。最重要的是你要控制打球的瘾，我的脚就是因为以前不注意，伤了后告别了足球场。分并不重要，我只希望别再有人因为个人年轻时不注意，到老了后悔！哥们。

6、打篮球时大腿被撞到,撞到了大腿外侧部位,感到非常疼,过了一会就觉得有

这个打球的几乎都有过这种经历，我也不例外。一般重击外部或内部的筋络会俱疼，然后大脑神经就会暂时麻痹，就会出现耳鸣，头晕，视力模糊。不过这种感觉会很快好的，用药酒轻揉撞击处，每天坚持两次，知道不疼就可以了，没什么。

7、昨天打篮球时大腿被撞了一下,比较酸疼,该怎么办

网友分享：这对于打篮球的孩子来说太司空见怪了，本人就老是受伤，也不用在意，这只是硬伤，肌肉撞伤，过几天就会好的（要看严重否，快的一晚上，慢点一礼拜），这几天多休息休息，到周六估计也差不多，像我如果这样上了我也还。

8、打篮球受伤了怎么进行简单处理

网友分享：(二)打篮球受伤扭伤该怎么办?前二十四个小时冷敷,后二十四个小时热敷.再用药.经常扭伤会影响弹跳力,扭的多了会损害那部分组织,以后会更容易扭伤.可以多锻炼脚部,这样会使那个地方更有韧性,防止扭伤.赛前一定热身,活动好脚腕.穿护踝的。

9、打篮球被撞到腰怎么办

打篮球属于冲撞型运动，一般不会对身体产生明显影响，注意休息局部应用膏药就可以了没有太大问题。如果感觉疼痛比较严重的，建议去医院检查。