打篮球握住手指怎么办，打篮球不小心打到手指

问题:打篮球手指握了怎么办

1.对球的落点判断不准 也和球气太足有关系 2.手指中间的地方最容易受伤 3.做好热身活动 球的气不要太足 戴指套 4.用云南白药擦 几天自己会好 祝你玩的快乐~~~呵呵~~~。

1、打篮球触指怎么办

耐心修养，多补充蛋白质。养好后多练练手指，像指尖俯卧撑，手指引体向上，手指倒立这些都可以加强手指力量，预防下次损伤，注意一定要等养好了才开始练。篮球简介：篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥。

2、问题:打篮球手指握了怎么办

用力揉搓，带上护指，都可以，不过一般这种情况的人都是不经常打篮球的，经常打球的人不会挫手指，就算真伤了，也会产生“抗体”，好得很快.。

3、问题:打篮球手指握了怎么办

用力揉搓，带上护指，都可以，不过一般这种情况的人都是不经常打篮球的，经常打球的人不会挫手指，就算真伤了，也会产生“抗体”，好得很快.。

4、打篮球诸到手指怎么办

网友分享：手指--容易戳伤,还有指甲容易断(所以运动的时候尽量不要留指甲,不卫生又碍事,早修早舒服,呵呵),戳伤后过了12小时多活动一下指关节,拉一拉也可以,我觉得好的比较快,自己的感觉 胸口--容易被一些脏的人撞伤,我这说的。

5、手指头打篮球时不小心握了,现在肿了。

网友分享：我也是很喜欢打篮球的，这是很正常的现象，通常弄点药酒可以慢慢恢复。多几次这样的经验后就不会啦。

6、打篮球戳着手指怎么办

网友分享：试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。 手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的。

7、打篮球顶到手指怎么办

我打球前两年戳到过很多次手指 个人经验 戳到手指后第一时间用冰敷 没有冰的话就用冷水冲 这样的话可以基本保证关节不会肿胀 好起来也会快一点 后来几天最好每天都用冰敷一下 。

8、打篮球被顶到手指怎么办

第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果。

9、打篮球戳了手指,怎么办才好的快

告诉你一个方法，效果不错！如果你打球时戳到手指，你要立刻攥紧手指，然后用凉水冲洗片刻（最好是冰水），然后24小时后，将手指放入热水中，（温度高些好,但不用开水那么夸张^_^），这样的效果比用热毛巾敷好。擦干后。