打篮球投篮的力度大吗，篮球投篮用什么发力

打篮球赛时为什么投篮力气变大

打篮球时投篮力气变大，是非常正常，也是很好理解的。人的身体有一个功能，就是应急情况下，人身体内的激素，即荷尔蒙会急剧增加，让人突然产生超过平时很多的力气。打篮球赛投篮时，人的身体状况就与此很相似，全神贯注。

1、为什么打篮球时投篮力气很大 但平常和人接触时如扳手腕力气很小

网友分享：命中率一般抖不会太高,而且会影响你身体的协调性.平时多练练腕力,比如哑铃等,然后学习比较正规的投篮动作,篮球才能打好,记住,最后出手一定是手腕抖腕,手指拨动球出手的.。

2、打篮球投篮时(是3分球)怎么样才能使投的力度打些

三分球对手的腕力要求很高，而且需要有柔和的手感，如果想投的力度大点的话，你一定要学会去利用腰力！！腰力主要是在身体跳起时，带动身体上升。屈膝--准备投篮 蹬腿--跳起 同时身体带动手臂提起；此时手臂要做好投篮姿势。

3、打篮球投篮时(是3分球)怎么样才能使投的力度打些

三分球对手的腕力要求很高，而且需要有柔和的手感，如果想投的力度大点的话，你一定要学会去利用腰力！！腰力主要是在身体跳起时，带动身体上升。屈膝--准备投篮 蹬腿--跳起 同时身体带动手臂提起；此时手臂要做好投篮姿势。

4、篮球,如何增加投篮力度.

网友分享：所以说，投三分要准，就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提，还有的就是做卧推，效果也不错。只要你坚持二个月左右，就会有成效了。方法:膝盖一定要用力.投篮大部分力量来自膝盖.还有投篮的手在出手。

5、打篮球投篮球力气不够该怎么办

投篮时力气不够影响命中率，平时可以坚持锻炼臂力，比如可以做一些俯卧撑、哑铃、引体向上等锻炼臂力的运动，坚持锻炼合理运动的同时也需努力磨炼技术。

6、投篮真的是怎么舒服怎么投吗?都受哪些因素影响

有些人接触篮球会比较早，在我们小的时候我们习惯的投篮方法就是把球用手臂的力量往前推，这样在力量不足的时候无可厚非，而但我们逐渐强壮起来的时候就学会用手腕的力量去点射，这样我们的投篮角度和力度的精确度都会大大。

7、篮球投篮时力气总是用大,要怎么调整?还有投篮有什么技巧,怎么提高命中

投篮时不要用手掌推 要用中间的三根手指拨出去 这样射出去的球有转又好控制方向 还有投篮的手臂必须要放松 让肌肉适应投篮的感觉 这样既准确又省劲 还有 如果投篮总大肯定是练习的不够 投篮出手要把。

8、打篮球时投篮的力度和准度谢谢了,大神帮忙啊

网友分享：呵呵，在篮球比赛中，不会给你时间想的，这得考你平时的训练。，多练练肌肉，腰肌。力量是保证投篮稳定的主要因素。如果说多少的力量才能投进的话。你的力量到了，平时的训练的质量高。一切都会水到渠成的！加油。

9、打篮球投篮需要多少牛的力

打篮球突然需要很大的力气，要不你也投不进去，也投不准的，这个的需要力气大的人。