打篮球和游泳哪个消耗大，游泳和篮球哪个运动量大

游泳和篮球哪个更耗体力

网友分享：看什么状态下了，比赛状态下两个项目都是很耗体力的，应该差不多。

1、打篮球和游泳哪个更锻炼身体

按照专家理论，游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。但是，打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往 是个人的运动，篮球是团体的运动。打篮球的时候，你 需要动脑子，要明白怎么配合，怎么激励队友的信心。等 等一系列。

2、游泳和篮球 哪个运动量更大

网友分享：科学调查，游泳的运动量几乎是所有运动中耗能量最大的，篮球连前五都排不上。要是减肥最好学游泳，游泳还可以使身体协调能力增强，使肌肉比例更协调，相对于篮球，游泳可以锻炼更多的肌肉，使身体呈现黄金比例。

3、游泳减肥快还是打篮球快

游泳减肥比打篮球更快。因为水的阻力打和传热性能比空气大，所以在水中游泳比赛陆地上活动小号更多的热量，更有助于帮助减肥。篮球运动是一项有氧和无氧运动相结合的运动，减肥效果也不错。冲刺时是无氧运动，慢跑时是有氧。

4、经常打篮球和游泳哪个好中年人

两者具体的特点和优缺点如下：游泳时身体消耗更多的热量，对于减肥的人更合适，同时借助水的浮力，身体的关节不会受到冲击，运动损伤较少，适合大多数人练习。 同时由于场地限制，不易大面积推广，尤其是在中国北方地区。篮球。

5、游泳和打篮球一小时各消耗人体ATP多少

网友分享：当然是游泳啦`因为游泳是在水中进行的体育运动,比在正常环境的运动要更加使用力量.同时在水中游动时有阻力`消耗的能量也多.平常人们游泳后都会觉得肚子饿`那就是因为游泳消耗体力多~~~。

6、游泳和打篮球减肥 哪个好

当然是篮球好啦，打篮球可以不停打一上午，你游泳能游多久？游泳消耗体力太大一下子就没力气了。除非你对游泳有很大的兴趣。篮球是团体运动激发你的热情。而且属于有氧运动。全身大肌肉群的锻炼有助于增高。

7、游泳和篮球哪个更耗体力

从有氧运动角度来说，单位时间内同等运动强度两者相比较，游泳要比篮球消耗的热量要多很多。

8、篮球、游泳、慢跑、睡觉和散步哪个的要的能量多

游泳运动消耗能量大易造成身体的疲劳。所有的运动都是身体能量的消耗过程,与其他运动不同的是,游泳运动除本身的能量消耗外,低于人体温度的水也是造成人体热量散失的重要原因。

9、打篮球每小时耗氧量90升,游泳每小时耗氧量100升,散步每小时耗氧量60升

网友分享：你这个答案不好回答，要专业人士去查工具书。而且你所谓的打篮球、游泳，是什么强度的？篮球投篮？比赛？这些都不一样。我手边没有工具书。祝你好运……。