打完篮球拇指手抖怎么办，打完篮球后手会出现颤抖的情况

打篮球后,手发抖的原因

网友分享：可能是很久没运动，然后突然运动一下，身体出现一点反应。就像干体力活，你如果手一直握着一个东西，你松开以后，手可能还是会抖的。

1、运动后手抖怎么回事 如何缓解运动后手抖

一般这个情况是脱水脱糖的结果，应该补充电解质；一般运动型功能饮料都可以，也可以自己做（蜂蜜、一点点盐、柠檬片、水），网上还有很多配方，选一个容易搞到原材料的，自己整。电解质补充原则，小口多次，运动中不宜大口喝。

2、运动后手抖是怎么回事,运动后手抖怎么办

建议：可以冲一杯淡糖水，稍作休息，服用后看看症状有没有改善，如果没有，那一定要注意避免剧烈运动，关注身体健康。

3、打篮球就手抖是什么原因

运动量大有时候会出现这种情况的，最好是注意休息，观察看，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等 。

4、剧烈运动后手抖的原因

网友分享：一般建议顺其自然。要说真想治疗也不是没办法，做法如下：好好吃饭；好好睡觉；适量运动；多找机会锻炼自己，增强自信，因为手抖最伤自信了。如果真想改善目前的情况，那就努力下点功夫吧，兄弟。

5、打篮球打完后手抖的怎么回事

正常的，可能是运动的太剧烈了，适当活动一下就好了 。

6、手抖哪些方法可以缓解

减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由。

7、如何快速克服手抖

手抖要根据疾病病因，对症治疗。手抖，医学上称为震颤。导致手抖常见的疾病主要有这几种：（1）帕金森病。最为典型的表现是出现拇指与食指每秒34次的对合动作，专业上称为“搓丸样”动作。目前此病还是医学难题，各种治疗。

8、为什么每次打完羽毛球,手指头就抖动的好厉害

情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。

9、为什么每次打完羽毛球,手指头就抖动的好厉害

情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。