打篮球对方手伸开怎么办，打篮球打到手怎么办

打篮球时当别人双手张开防守你时怎么过掉他

如果还没拍球的话就要尽量依靠第一步快速过掉他，这点参考麦蒂，他的一步过人爆发力特别好……如果处于拍着球的时候就要用些变向了 。

1、打球时别人双手伸开挡住你,这样犯规吗

如果你持球进攻时，防守者伸开双手推你或者挡住你的前进路线都可以算是阻挡，那样是犯规的！这就只能看裁判的吹罚尺度了。希望对你有所帮助，呵呵。

2、打篮球时手上没球,对方张开双手一直把我拦在三分线外,我横向移动他就跟

网友分享：这种人不会玩，不理他。其实你突破时可以推一下他，打篮球哪有不做小动作的 。

3、打篮球的时候我和他都没有球 他可以双手张开限制我的行动吗? 如果可以

网友分享：1.张开双手限制你的行动是可以的，前提是他没有推人动作范规；积极跑动很易甩掉对方，毕竟你是主动方。2.用手阻挡你的脚，不是太明白，是不是说对方防守放的较低，这样也可以的。只要对方没有犯规，是允许的。

4、打篮球时,我没有拿到球,别人来防我,他伸开双手,一直在挡我,我跑到哪里

网友分享：只要没有太大的身体接触或者小动作是不算的，遇到这样的防守选手，积极和有意识的跑位是摆脱他们的最好法宝，比如他这样防守你，你需要做的是突然的跑位持球进行得分或者再分球，这样的防守队员是挺烦人的不过···。

5、打篮球时有人一直把胳膊伸开挡着我(我俩都没持球),我躲开他,他也伸着

网友分享：在无球情况之下两人这样互相较劲是没有问题的，唯一的问题就是动作不能太大以及不能阻挡您的正常移动，您可以侧着从他身边过，如果他还这样阻挡的话是完全可以吹罚其掩护犯规的。希望能够帮到您。

6、打篮球时,在篮下抢板,对方队员双臂张开,将我挤在身后,算范规不?我进攻

网友分享：可以用力顶住对方。你进攻时，对方张开双臂防守，若你顶入对方双臂环抱范围内，那么对方可以发力阻碍你的进攻，若你已经突破了对方的防守，对方依然用双臂阻碍你前进，那么视为‘阻挡’，也就是犯规了 。

7、请问打篮球时我防对方他张开双手要位我想上他的前面但是他一直拦着我

对方要位的时候只要动作不是过大，裁判是不判对方犯规的，说白了就是你不能过大，你要是也大就会吹你。建议你可以用身体去顶，正常的身体接触是允许的。对方胳膊力量再大也没有你的身体大。

8、打篮球,防守球员双手伸开,进攻球员突破他老用身体贴你不让你过,这样

这个要看裁判的吹罚力度。如果是国际篮联，如果防守球员的双手没有挡住你的前进路线，他没有用身体发力挤你，那就不算犯规 ，那么对方就算进攻犯规 不要再合理冲撞区定位 那么对方不算进攻犯规。如果是nba的话，就有。

9、打篮球防守对方进攻的时候可以把手向两侧伸开吗

最好不要！~把手张开~如果你被过了~你的手一定还在他的面前~这样就会形成阻挡犯规 在防守之前可以把手向两侧伸展~以增加你对他的防守压力~但被过后一定要缩回你的手~关键是你的脚步动作。我个人认为最好是把手向2边弯曲。