打篮球足弓肿了一个包，足弓肿了一个包图片

打篮球后足弓那肿起了老大的包 疼到现在我都睡不着 抽筋样的那种疼 谁

估计是打篮球的时候因为脚步的移动,使得脚底和鞋子产生摩擦,把脚皮给磨破了.如果是这种情况,那只有让它静养,近期不要再做剧烈运动,等那块皮脱落,然后又会有新的皮长出来,最后变成老茧,不过只要不经常在同一块老茧上磨破,。

1、打篮球脚崴了,肿了好大个包!改该怎么办

1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非。

2、打篮球把脚扭了、结果肿了个大包、该怎么办

最好不要冰敷，用热水活血，然后迅速到医院去治疗，拍X光片，然后根据医生的指示擦药。我以前经常扭伤，可能因为准备活动没做好，就拼得太猛，现在不会了，一扭伤就用扶他林涂擦，每天坚持，可能会很疼，但越疼代表效果好。

3、我打篮球的时候崴了脚,肿了一个大包,一个星期吃药喷药都不管用,各位大

回答：问题分析: 您好.崴脚是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。 意见建议: 建议这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建。

4、打篮球时不慎扭到脚 脚踝处肿了很大的一个包,已经半年了还没下去,现

网友分享：去医院检查一下，有可能是扭到筋了，如果不能及时治疗，以后会很严重的。

5、你们知道打篮球崴脚了怎么快速恢复吗?打篮球脚崴了肿了怎么办

5.加压包扎:在适度压力下用弹性绷带包扎受伤部位，固定踝关节，减少其活动，有助于减少渗出和肿胀，也可防止受伤部位再次被牵拉而加重伤情。6.热敷缓解:打完篮球48小时后，可以用热毛巾或毛巾包好热水袋，敷在受伤部位，可以。

6、前几天打篮球 打了一下午 然后回家第二天脚的内侧中间位足弓上方脚跟

网友分享：足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前分散到跖骨小头，向后传向跟骨，以保证直立时足底支撑的稳固性。当身体跳跃或从高处落下着地时，足弓弹性起着重要的缓冲震荡的作用。你打篮球时是不是准备活动没做开！！足弓疼痛的。

7、打篮球把脚扭伤了,鼓起一个较大的筋包(7天了 还肿着) 怎么办

网友分享：考 你赶紧庆幸吧 我扭伤了3次 每次都是一个大筋包 老疼了 大筋包实际上是毛细血管破裂引起的 你扭伤之后立即用凉水冲洗 越凉越好 目的是让毛细血管收缩 减少内出血 在到医院拍个片 要是骨头没事 回家后 每天用云南。

8、足弓起了个包一按就疼是怎么回事

根据您的描述和主要的体征考虑腱鞘囊肿、肌筋膜炎的可能性大一些的。建议您最好医院骨科、镇痛科检查，X片检查，B超检查，排除骨质病变的情况，确诊以后可以采用热敷、外用膏药肌活血化瘀的中成药进行 。

9、我的左脚因打篮球扭伤了,后来脚背上起了个包,擦了药就是不消,请问怎样

网友分享：一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。