编辑:原创2025-02-12 09:07:44浏览量:10395
网友分享:我建议不要喝,剧烈运动后还是不要喝酒,免得影响身体 。
网友分享:打完球不能喝酒哟。呵呵。一来会胖,二来对身体不易,最好吃些水果。喝些水。OK。
如果运动后少量喝点酒,还能起到缓解疲劳的作用。国外医学研究报告提出,适当饮酒可使动脉血管扩张、血压下降,有益于患轻微高血压及血液循环不良的患者,而适量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白。
网友分享:正确的方法是:运动后应适当补充些水,最好是含盐的,因为出汗会损失盐等电解质;运动后最好不饮酒,因为运动后身体已经很疲劳了,喝酒不利于身体的恢复,也就失去了健身的意义;如果喝的话最好休息两三个小时以后,量最。
会在一定程度上激发内火,尽管当时很舒服,但长此以往,会出现不同程度的肠胃疾病。建议还是运动后,适当喝一些水就好了,待休息好了以后,在适当的喝点酒什么的也就好很多了,最好的情况就是不喝酒。
休息差不多就OK的啦(半个小时以上)。
不能的 NBA是美国男子职业篮球联赛(National Basketball Association)的简称,于1946年6月6日在纽约成立,是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟,美国四大职业体育联盟之一。其中诞生了威尔特·张伯伦、乔治·麦肯、迈克尔·。
最好别那样,喝酒后不益做剧烈运动,还是好好休息为好 。
网友分享:肯定不好了,本来运动之后身体就缺水,喝了酒之后酒精会被快速吸收,对肝、胃等器官的危害比平时更甚,长此可引发肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆等疾病”。剧烈运动后,血中的尿酸会迅速上升,达到较高程度。尿酸是体内的一种。
喝可乐解渴。可乐好喝而且特能解渴,我每次打完篮球都是喜欢喝可乐,白开水没味,不好喝。
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