编辑:原创2025-02-11 22:34:57浏览量:12145
手指给足了,那个是软组织挫伤,最好的办法是少使用受伤的手指,慢慢自己就会好的 想快一点的话,可以使用红花油,并且注意平时的时候不要在打球了,避免照成二次挫伤 加剧伤势。
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先冷敷 消肿后热敷 如果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月,完全康复了之后再碰篮球。
网友分享:如果问题不是很严重的话,只是一般的常规足到的话,建议买点活络油、正骨水之类的药物查一下就可以了,如果是比较严重的建议到正规医院检查,做一个拍片,做一些专业性的医疗救护 。
网友分享:用冰敷一下,,然后看情况去试试拉一下,看上脱臼还是筋扭伤,如果是后者,慢慢就会恢复。如果是前者,那就找个懂拉的人帮你拉回位就好了。
最好的办法是不停的揉手指,不要怕痛,这样好的快 。
先冷敷 消肿后热敷 如果一直疼最好拍个片子。感觉能动了之后最好休养一个月,完全康复了之后再碰篮球。
24小时内,绷带加压包紧,并用冰水或者冰袋敷,不要用热水和跌打顾上的药,防止血液扩散;24小时之后,要用热水敷,促进血液循环消肿,并配以消肿的活血的外用药和内服的活血化瘀的药,具体要搜一下根据个人对药物的价格和。
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