打篮球不会用左手怎么办，打篮球为什么有些人用左手

我打球左边的上篮不会,不会用左手,怎么办

1，原地单手左右摆球 2，原地运球做左右互换（左手换右手）3，前进运球转身（转一个身换一个手）4，前进跨下运球（同上）5，前进运球左右互换（左手换右手）6。前进背后运球 每天花30分钟就可以了，后四组要保证24分钟。

1、篮球左手不会运球怎么办

人们经常使用的是右手，大部分人左手都是很生疏的，打篮球的话，不会运球就多练习。练左手没有什么捷径可言，唯一的方法就是多练，训练的内容只需要2个项目：第一：运球。运球时最基础的东西，这样可以找手感，为下一。

2、打篮球如何练好左手

网友分享：左手投篮时，不能用右手做辅助，只能单独用左手发力，用左手投篮！要做定点左手投篮，离篮球框，从近到远，慢慢每个定点位置进行左手投篮练习！双手交替运球练习。跑动运球时，左手拍球几下，把球运到右手，再来，右手拍球。

3、打篮球不会用左手,求各位高手指导怎么学习用左手。另外我1米79这个暑

多练习左手运球【可以原地拍球，启动带球等，坚持上篮用左手，不要怕被盖（技术是磨练出来的）】如果想灌篮的说，这个除了看你自己弹跳外，还得多加练习方法有很多【例如第一项：半蹲跳 开始时，半蹲至?的位置，双手。

4、打篮球不会左手运球怎么办

网友分享：运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练左手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。

5、用左手打篮球为什么那么难?要怎么才能练好

不打球是你可以试着用左手握筷子吃饭,用左手拿重的东西,还有可以多用左手写写字,当你可以熟练的用左右握筷子、端重物,并且写的字可以和一般写字写得比较差的人相比时,那么你的左手能力应该已经超出一般的惯用右手的人 。

6、打篮球左手不会怎么办 怎么练习左手

练习左手运球时不要单纯的用左手运 要像打球一样 左右手配合练习 当失误减少 甚至运球几乎不会掉时 在考虑一些花式 （胯下什么的都是比较好练的）多练习比什么都重要 理论只占很小一部分 。

7、打篮球好久了,自己是右撇子,不会左手,怎么才能快速的会用左手!

1.球在地上，用左手把它拍起来（就像用右手一样）2.不断用左手拍球，练习基本功，拍到累为止 3.两手不断交替运球，以及胯下运球。左右手都得到锻炼 4.转身运球，这里是要练习两边都转，让左手熟悉球的轨迹，加强掌控力。

8、打篮球,不会左手怎么办呢,

网友分享：也可以在体前用左手左右拉。先原地运，再走着运，最后跑着运，直至全速。运求指尖很重要，尽量用左手指尖运，运低点。还有，有时间练练左手左臂力量，运求不好很大程度上和胳膊力量有关系。有空连连左手协调性，比如左手用。

9、打篮球左手不灵活怎么办

网友分享：每天练习用左手运球，坚持半个小时以上，多尝试用左手三步上篮，再尝试左手投篮，这是一个循序渐进的过程，不要操之过急。最重要是跟强者打得时候身体的每根神经都绷得很紧，每次运球投篮都会很好的发挥身体肌肉的力量，但是。