打篮球为啥脚起泡疼，打篮球脚起泡什么原因

打球是脚总是磨起泡,还会疼,怎么保护

1.尽可能穿着合脚的鞋.防止脚在鞋里有太大摩擦,切记不要穿板鞋打,伤脚.2.穿厚一点的运动袜.3.不要打太长时间,如果脚起泡了或感觉不好,尽量停止!其实最有用的是不玩,玩是避免不了受伤的,呵呵玩一样爱一样,谁又。

1、打篮球脚上起了个水泡,撕开很疼,改如何缓解

当你的脚磨出了水泡，说明你走路的方式不对、或者是由于大部分的原因，也就是你的鞋子跟你的脚是不匹配的，最后的办法就是不穿这双鞋了，自行处理即可。鞋子是旧鞋，袜子是旧袜，都是不容易出水泡的，正常可以跑二。

2、打篮球前脚掌总是起泡

运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒的是要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。然后鞋的原因估计是很重要的.建议一定。

3、打篮球脚底起泡啥原因

你好,运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒你的是要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让身体及脚底板适应相应的运动强度。在运动之前，要穿相对合适的运动鞋，保证有一定的弹性和舒适感。最后祝你好好锻炼，有一个健。

4、打篮球时脚上起了水泡,该怎么处理和预防

［起泡原因］出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生。鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，都可能会起水泡。［预防］穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子。

5、为什么打赤脚打篮球会出一个大的水泡啊?

网友分享：本质原因：出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙（起不到缓冲脚部摩擦的作用），运动量太大，所以会起水泡。解决办法：穿比较舒适，软底的。

6、打篮球前脚掌总是起泡

网友分享：打篮球前脚掌总是起泡首先从打法上找原因,脚掌气泡大多是前脚掌瞬间发力,较多的急停与变向,不要太拼命,启动速度适当就好,太快容易受伤.运动剧烈往往可能引起脚底起泡,不过要提醒的是要坚持经常性锻炼，慢慢增加强度，让。

7、打篮球脚容易起泡一般是什么原因

原因有很多，比如穿的鞋子有问题，不合脚或者脚底鞋垫太硬。再就是你运球或者跑步动作有问题，习惯于单方面法力、急停瞬间发力等。希望能帮到你。

8、每次打篮球,尤其是天热的时候,脚底总感觉火辣辣的,不一会儿,就回出来一

网友分享：这是脚底摩擦系数太大,你应该是高手吧？建议:1 减少急停动作 2 穿很厚的篮球袜 3 Adidas战靴 首先，鞋子要合脚，大小合适，宽窄合适，鞋面的高度合适。当然了，名牌的东西用的材料比较特殊，会有一定的特殊效果！其次。

9、为什么每次打球脚都会起血泡

第一就是鞋子的问题，因为质地不好所以会导致磨起血泡，第二，你打球时运动的方式可能有问题，脚在打球时的触地面控制不好…尽量的是把力量用在前脚掌上，不要用在侧边，比如带球变向的时候，第三，个人体质的问题，建议。