打篮球可以伸手防守吗，打篮球防守时可以张开双手吗

篮球防守者可不可以伸手

进攻者在你面前时你可以伸手，目的是阻断进攻者传球，当他从你身边过时，你不能伸手去碰他，或者他从你身边过时你用胳膊抡住他都是犯规 。

1、篮球正确防守姿势能不能伸手

你说的是防低位还是高位控球？都是可以伸手的但别打在别人的身体上或小臂上，还有。别在裁判看不见的看不见的死角（如裁判在你身后，你在别人身后掏球）伸手掏球。否则他会认定你有犯规动作 。

2、打篮球防守时能伸手挡住别人去路吗

可以，但是不能太用力，因为一用力别人就可以说你拉人，但是轻轻的伸手还是可以，因为毕竟你也会抢球 。

3、打篮球防守别人突破时是不是不能用手挡

是的。篮球中防守的基本规定是不能侵犯别人的圆柱体，圆柱体规则定义了一个由球员在场上占据的假想的圆柱体。它包括了球员所占据位置上方的空间，并且限于以下范围内：前不超过手掌；后不超过臀部；两边不超过。

4、打篮球时运球队员突破时,能伸开手挡防守队员吗

你问可以不可以用手挡？千万不能有推、拉，等动作，或者强行用手，手臂，身体去阻挡对方进攻。那就是犯规，是阻挡。防守是不破坏对方圆柱体规则，不破坏对方持球空间的，不可以去侵犯对方的身体，让对方失去平衡或者协调性。

5、打篮球伸手挡人可以吗

网友分享：可以的，不过是在无碰撞情况下。

6、篮球上篮的时候可以防御或伸手么

网友分享：当然可以伸手的啦，你看看NBA里的裁判，不是每个上篮有人动手就视为犯规，要看动作的，伸手挡人的话就不是打手了，是阻挡，算是犯规 。

7、打篮球的时候,防守对方的时候可不可以伸出一只手去挡住对方,

护球的动作只要不是太过分的一般都没有问题的，就和架肘差不多吧，在合适的范围内就是合理的护球，伸出去了（有推的动作）就是犯规了。

8、篮球我防守敌人时候可以边伸手边防他么?没碰到他,,如果不可以手应该放

网友分享：进攻的话这要视情况而定。一般正常伸手动作只是为了给自己的进攻提供帮助,获得更有利的位置和进攻空间.所以这样的情况是合法的.但是如果你的动作幅度过大,或者过于刻意想利用手部的动作对防守球员有推,拐肘等非法动作给自己的。

9、篮球防守时能双手伸开吗 我跟一个人打篮球 在运球时他贴上来双臂完全伸

网友分享：张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。 其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻。