打篮球后头剧痛怎么缓解，打完篮球脑袋疼怎么办

打篮球等剧烈运动后头痛

网友分享：按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量。

1、为什么打篮球后感觉头很疼啊

因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品蔬菜、肝、蛋等。★不可吸烟解疲 运动后吸烟会使人体新陈代谢加快，体内各器官处于高水平工作状态，而使烟雾大量进入体内，还会因运动后的机体需要大量氧气又得不到满足，而更。

2、打篮球后头会胀痛是什么原因,怎么办

如果你是在室外打球，有可能是出汗后风吹的，特别是运动量大时吹风极易导致头痛。如果没风那就是你运动太激烈导致血压升高冲的头疼，经常锻炼让身体素质提高就好了。我也爱篮球，百度新人，希望能帮到你，希望采纳我，谢谢。

3、打完球头痛

网友分享：3.醋氨酚。也能稍微减轻轻微头痛的症状,然而长期使用会造成肝脏和肾脏方面的问题。 4.美托拉麦。常用于口腔止痛上,以改善药物被吸收的能力,减轻恶心症状。 5,麦角胺。它能使膨胀的血管收缩,如果在偏头痛发生初期服用,对大多数的人都。

4、室外打完篮球怎么脑袋晕沉沉的,一摇还疼

网友分享：同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效。 热敷但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。 深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔。

5、打篮球后头痛

网友分享：所以，建议做一个微量元素和血色素的检查，看一下是否存在营养不良或贫血的症状，再有，在大量出汗后，避免受风受凉，及时更换湿潮的衣物，擦拭头部及身体上的汗液，同时补充饮用温热水．如果再有类似情况出现请及时量一下血压。

6、打完球回来,头痛怎么回事,怎么处理

容易拉伤筋，拉到筋的话有时会刺激到大脑，如果休息几个小时后情况有所缓解就没问题，短时间不要做激烈的运动，但是如果实在头疼厉害情况又无法缓解，建议你直接去医院做个脑部CT 。

7、打完球后头痛

网友分享：而流向大脑的血液就少了，而血液是运输氧气的，所以大脑就缺氧了，有没有有点恶心的感觉呢～其实就是大脑缺氧，痛的时候深呼吸，小口小口慢慢喝水，但是要坚决根除这个现象只能慢慢的练习多一点的剧烈运动，习惯就好了 。

8、打篮球时后脑勺着地,现在头痛,应该怎么办

是外部疼痛还是内部疼痛？外部也就是头皮疼的话是皮下有淤血，休息一下就好了 如过是内部疼痛，并且头晕，恶心的话就要去医院了，可能是脑震荡哦 毕竟后脑着地是很危险的 我的建议是不管什么症状还是去医院看一下比较保险 。

9、连续打篮球打了6个小时,完了之后头有点炸破的疼,这是怎么回事

把手放在热水中多泡一下，然后都喝点水，可减少疼痛！主要原因疲劳过度，水分不足！。