打篮球怕被球砸到，打篮球不小心砸到别人

怎样征服被篮球砸到的恐惧

这就得靠时间来治疗了，几乎每个刚学篮球的人都会有这种恐惧，这是正常的。克服的方法就是多打篮球，球打多了慢慢就会变得熟练，到时候你就会有一种感觉，自己或者别人把球投出去，你就能感觉到球会弹到哪个方向。别担心。

1、怎么才可以让我克服被篮球砸到的恐惧

网友分享：呵呵，很简单，我以前打的时候也怕被球砸到，可有时候偏偏砸到我，后来就有人告诉我，别刻意的夺砸向你的球，要去抓它。我就慢慢的适应，好了，砸我的几率就少了很多，而且，有时候能拿到砸向你的球，还能打出漂亮。

2、打篮球 我不是很高 抢篮板总是不跳 怕球砸到 这种情况该怎么抢好篮板

还有怕被球砸到这个情况好像都有经历过,建议你要拿篮板的时候手臂一定要一直伸着的相当于保护头部- -要训练不怕被砸还是有秘诀的不过残忍了点儿= = 就是先学会被球砸不要躲.。

3、老是害怕砸到自己,心里很怕。无论是打篮球或是棒球都这样。怎么办

个人认为这主要是你个人内心的恐惧在作怪，建议你可以平时先进行一些慢节奏的接触球，并尽量的克服自己对球的恐惧心里，久而久之，习以为常以后，恐惧心里自然就会得到好的改观的。

4、打篮球时怕球砸我

网友分享：不要太在意别人的注意，人们关心的都只是在自己而已嘛，或许你摔断一条腿在别人心中还不如他脸上新长的那颗痘痘更加重要。所以，所以啊，别怕被断，轻松的去体验运动的快乐就行 呵～，最后祝你蓝球越打越好啊～～～。

5、【紧急】打篮球害怕被撞,被篮球砸

打篮球不要怕身体对抗。如果说脚步比你快。身体对抗是不可避免的。身体不如你的你可以强打篮下。你要相信自己。你要克服自己这个原因。在内线给对方造成伤害。当然这个前提是你的中投有一定的威胁性。

6、怎么样可以在打篮球时不怕被球砸到、我看见球飞过来就把球拍掉了、不

网友分享：首先你要克服心理上的害怕啦不要对球产生害怕情绪接下来你要有一个规范的接球动作两手张开呈八字形向外微微张开这是标准的接球动作同样可以保证你的手不吃萝卜干用手保护身体并且手也可以不受伤害这样楼主放心了吧？望楼主。

7、打篮球时怕球的毛病怎么克服

多打，球是练出来的，篮球对球性要求很高，我被篮球砸到嘴巴流血，眼镜摔坏都是很常有的，但是我还在打，为什么？因为自己喜欢，如果你喜欢这个运动，就不会害怕，因为被砸也是其中的一部分。就像恋爱，吵架是必然的，但是。

8、打篮球不敢抢篮板怕被砸到,队友给我表现机会时又总是出错,投球不怎么样

在和别人对抗时不要害怕出手，不要害怕犯错误，因为每个高手都是从多数中被帽被虐中出来的。还有就是多思考了，多总结，多看一些视频和学习技术比你好的同学，想想自己练的那些技术怎么运用，打篮球自信很重要，但是千万不要。

9、【紧急】打篮球害怕被撞,被篮球砸

你打完球喝过 百事可乐嘛？（厅装的）那罐子封面上有一句话 “百般历练 事在人为，没有什么事情是做不到的就看你敢不敢”我每次遇到比自己强的对手时 都会想起这句话 遇强则强 他强 你就要比他还强。