打篮球小臂粗正常吗，打篮球臂长多少算好

经常打篮球手臂会变粗吗

网友分享：应该不会的，我特喜欢篮球 我期望自己变得象女强人一样 运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗 如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的。

1、经常打篮球手臂会变粗吗

应该不会的，我特喜欢篮球 我期望自己变得象女强人一样 运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗 如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的。

2、经常打篮球手臂会变粗吗

网友分享：应该不会的，我特喜欢篮球 我期望自己变得象女强人一样 运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗 如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的。

3、我经常打篮球小腿明显、右胳膊变粗,要怎么解决

正常的。因为运动多了。负荷变大后肌肉就强壮了。这是好事。不过腿子可以变瘦点。就是在休息的时候多按摩下双腿。可以得以放松。胳膊粗了没事的。说明你强壮了 。

4、经常打篮球手臂是会变粗还是会变细

网友分享：运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗 如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的运动阿 。

5、女生打篮球腿和胳膊会变粗么

网友分享：一般情况下会，我是校女子篮球队的，我的小腿和上臂明显有一块肌肉。不过运动完以后，做一些高强度的拉伸会好一点，但还是会有肌肉 。

6、打篮球会让胳膊和小腿变粗吗

打球是强身健体不会把小腿变粗，让小偷变细的方法：在日常生活中塑造美腿 上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。

7、我朋友不健身锻炼,就偶尔打篮球为什么两条手臂很粗壮,而且很硬很粗

这个跟人 本身的体质有关系 他的分解脂肪酶比较多 骨架比较大 。

8、手臂线条明显粗壮不少,蔡徐坤这是篮球打出的效果吗

我觉得打篮球以外，他还会有参加非常多的健身来锻炼自己的肌肉。毕竟单纯的打篮球我觉得对于肌肉的一些线条控制来说并不会有特别大的帮助。我们可以知道最近的一张照片，看到蔡徐坤的手臂线条十分的粗壮，也十分的有男人的魅力。

9、我是女生,我想问打篮球会不会令我的手臂变粗变成一边大一边小

打篮球，要是两手都有练习的话，就不会，而是都变大。