打完篮球手有点抖，为什么打篮球时间长手抖

打篮球后,手发抖的原因

网友分享：可能是很久没运动，然后突然运动一下，身体出现一点反应。就像干体力活，你如果手一直握着一个东西，你松开以后，手可能还是会抖的。

1、打篮球就手抖是什么原因

运动量大有时候会出现这种情况的，最好是注意休息，观察看，另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等 。

2、打篮球打完后手抖的怎么回事

正常的，可能是运动的太剧烈了，适当活动一下就好了 。

3、为什么我打完球手会抖

网友分享：肌肉运动前后没有热身 肌肉有点过度拉伸 再过一天会有酸痛 是乳酸堆积的结果 休息两天就会没事 以后记得热身 。

4、为什么打完篮球之后手臂肌肉会抖

别担心属于正常情况：或许你的运动量太大或运动激烈程度太高，导致每次运动后人出现休息阶段肌肉仍处于紧张状态，所以才有你说的感觉。人用力抓一样东西久了会觉得手在固定抓东西那个状态是同意的道理。建议运动后，揉捏按摩。

5、每次打完球,到了晚上人都在发抖特别是手发软。这是为什么

原因 1. 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛。2.电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐，而。

6、为什么我打篮球会手抖?抖得厉害那种,还有玩LOL也会手抖,这一般是什么

l多了，太紧张 。

7、打完球 手控制不住发抖是怎么回事呢

手超负荷运动，那是肌肉在收缩 。

8、为什么打完篮球之后手臂肌肉会抖

或许你的运动量太大或运动激烈程度太高，导致每次运动后人出现休息阶段肌肉仍处于紧张状态，所以才有你说的感觉。人用力抓一样东西久了会觉得手在固定抓东西那个状态是同意的道理。建议运动后，揉捏按摩放松肌肉，或者有意思。

9、打完篮球,写字手发抖

上肢力量不足。又或者 内心深处在呼喊 刚打了球 该睡了 。