编辑:原创2025-02-11 22:59:06浏览量:11313
网友分享:如果球快,说明投球时候,手臂往前推的力量很大。而球向后旋转 是因为手腕动作。快的球抛物线不明显,弧线是接近平的。而旋的球,一定是带抛物线的。其实对于业余来说,快的球,准还是不准不好说。因为个体差异很大。但是。
是你经常勃指投篮,就是在投篮的瞬间,篮球由手指发力,手掌基本没用力,建议多标准姿势罚篮,加上跳投,姿势要标准,一段时间后就可以改过来,不过改不改无所谓了,准就行,不过目测后仰跳投应该很费力吧,呵呵。
举个例子 如果球碰到篮圈时 九会有被篮圈吸进去的可能 反之若球不转 则经常出现被反弹回来的情况 相信大多数打篮球的朋友们都出现过类似情况。 当然 不要一味的旋转啊 转太快也不是好事。 我这里给大家列个标准出。
网友分享:球旋的快不快都无所谓,有时候可能是各人的感觉。投篮的姿势无所谓。找到适合自己的就行了。同样的,球旋的快不快,过就行了。不用去纠结这个 。
网友分享:3. 投篮动作:随两脚的蹬地,伸展腿和腰腹,右臂向前上方抬时 充分伸展,用手腕主动前屈(压),食、中指指端用力拨球,控制方 向,将球投出。 4. 结束动作:球出手后,身体充分伸展,重心移至前脚掌,提踵, 食指中。
1你手有劲 2你手小 3你用的球大 4它也不可能往前转啊 。
1.姿势 右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘(自己感觉舒服即可)。右手四指除大拇指外微微合拢,右手中指,篮球秋心,篮筐圆心三点一线。右手将球举到头部。
没事平时多带球折返跑,或加速,或减速,多做基础练习,久了,球就黏住了 。
看视频,联系基础的运球,多与高手交流 。
在突破上篮时,遇到对方高中锋的封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能巧妙的避开对方的封盖,这是。
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