打篮球护膝戴在哪只脚上，打篮球带几个护膝

篮球运动员为何只戴一只护膝

一般戴护膝都会在不太灵活的一条腿上戴，或者是受过伤，有剧烈运动、拼搏运动等情况下戴护膝，一般没伤且经常运动的人不戴护膝，护膝针对髌骨损伤专用。 护膝的穿脱和膝关节活动通常是没有关系的，在走路散步的时候也不。

1、打球时要带护膝吗

网友分享：打篮球的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好)。根据每个人的习惯不同,上篮的时候,有的人用左脚起跳,有的人则用右脚。大部分人是用右脚。因为非起跳脚在上篮的时候是主要发力脚,在平时站立行走的过程中也是主要受立。

2、我有一只pro的Nike护膝,打篮球最好带哪一只脚能减少受伤几率

这要看你的起跳脚和习惯先落地的脚是哪一只。也就是说最好带在发力脚上。当然，如果哪只脚受过伤肯定带那里。

3、篮球护膝的佩戴方法 篮球护膝的正确戴法

就是中间的关节；护胸：一般很少有人会佩戴；护膝：长的，分有蜂窝和无蜂窝的，保护膝关节和保暖，从脚踝上面一点的地方开始穿，穿到大腿中间下面点；护踝：保护脚踝的，也都有保暖作用。

4、篮球护膝的佩戴方法 篮球护膝的正确戴法

就是中间的关节；护胸：一般很少有人会佩戴；护膝：长的，分有蜂窝和无蜂窝的，保护膝关节和保暖，从脚踝上面一点的地方开始穿，穿到大腿中间下面点；护踝：保护脚踝的，也都有保暖作用。

5、我右手投篮,上篮时左脚起跳,护膝戴哪边好

最好左腿戴，另外你变向时候主要用哪个膝盖就戴在哪、急停变向很毁膝盖的、。

6、打篮球用什么护膝

在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在。

7、NBA球员戴在膝盖下面的护具叫什么名字

网友分享：NBA球员戴在膝盖下面的护具叫护膝。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，所以护膝成了最重要的护具。若膝盖过度劳损，在弯曲至一定角度时，膝盖髌骨下痛点、乏力，直接影响弹跳及速度。

8、打篮球防止膝盖被撞伤,应该戴哪种护膝?只戴一条腿还是两条都戴

用NBA那种有蜂窝状缓冲垫（海绵）就行，主要是膝盖处要有可以减震的材料，最高级就是迈克达威的护膝，1000多。很多NBA明星都用 。

9、护膝如何选购好,右手握拍的话。护膝戴哪边的脚好。哪一种护膝好。能稍

要么是小球运动（安踏／李宁）体育装备出身，根本不专业，至于国外的牌子耐克那些在1500以下很难买到真正篮球鞋，都是跑鞋或休闲鞋来的。髌骨带和护膝的主要作用并不是对垂直压迫力的缓冲，起不到大作用。