编辑:原创2025-02-11 21:09:16浏览量:12182
打篮球扭伤了手腕怎么办?停止运动:打篮球时扭伤手腕,应立即停止运动,尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力,以免造成二次伤害。损伤:停止运动后要及时检查手腕扭伤,检查是否有伤口,疼痛部位在哪里。如果打。
在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手,最有效的应急方法,就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精,崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象,涂抹酒精可以挥发散热,防止局部红肿。
如果这个时候伤到手,切记不要采用热敷,而要用冰去敷在患处,这样才能够让肌肉和血管得到养护,还有就是也可以用木板夹住被崴到的手固定,以防止有骨折的危险,及时的去医院进形救治 。
第一:被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。第二:24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手。
您的情况是手腕扭伤,可以贴膏药。手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动,最好用前臂吊带固定,局部冷敷,72小时后热敷,可以有效促进水肿吸收。
1) 服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。2) 患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就。
网友分享:一般是脱臼了 一旦运动中手指受伤,首先应立刻将受伤的手指和邻近的手指轻轻捆绑在一起,以便暂时地固定;然后使用冰袋冷敷以降低局部温度,每天3—4次,每次20—30分钟,并将手指适当抬高,这样可以减轻淤血和肿胀;如果手指。
1.开始先不要使劲按摩 热敷或涂抹活血的药 如红花油,因为扭伤会伤及肌肉和血管,使劲按摩或涂抹活血的药只会加重伤势,可以在冰水中浸泡或冰敷10分钟,起到防止肿胀止痛作用。2.24小时后可以适当按摩 涂抹活血止痛的药物。
网友分享:不用担心的,打篮球这种伤最常见了。受伤后因该要尽快冷却伤口,防止受伤部位受损毛细血管在运动后扩张而导致肿胀。主要确认手腕是否正常转动的,从而判断是否骨折。疼着能转圈的是扭伤,注意休息,24小时后可用热敷。帮助扭伤。
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